怎樣預(yù)防不被水痘傳染

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預(yù)防水痘傳染主要通過接種疫苗、避免接觸感染者、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)等措施實(shí)現(xiàn)。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的高傳染性疾病，易通過飛沫或直接接觸傳播。

1、接種疫苗

接種水痘疫苗是預(yù)防水痘最有效的方式。水痘減毒活疫苗可刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體，建議兒童在12-15月齡接種第一劑，4-6歲接種第二劑。未接種疫苗的青少年或成人也可補(bǔ)種，但需注意妊娠期女性及免疫功能低下者禁用。

2、隔離感染者

水痘患者需隔離至所有皰疹結(jié)痂脫落，通常需7-10天。避免與患者共用物品或近距離接觸，患者使用的餐具、衣物應(yīng)單獨(dú)清洗消毒。學(xué)?；蛲杏讬C(jī)構(gòu)出現(xiàn)病例時(shí)，需按規(guī)定報(bào)告并采取班級(jí)隔離措施。

3、環(huán)境消毒

病毒可在物體表面存活數(shù)小時(shí)，需對(duì)患者接觸過的門把手、玩具等用含氯消毒劑擦拭。保持室內(nèi)通風(fēng)，紫外線照射有助于滅活空氣中的病毒?；颊?a href="http://www.028tfnet.cn/k/sgxxfku7kodo2ax.html" target="_blank">分泌物污染的紙巾需密封處理。

4、增強(qiáng)免疫力

保證充足睡眠、均衡飲食及適度運(yùn)動(dòng)有助于維持免疫功能?？蛇m量補(bǔ)充維生素C、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，但需避免過量。免疫功能低下者接觸病毒后可在醫(yī)生指導(dǎo)下注射水痘-帶狀皰疹免疫球蛋白。

5、暴露后處置

未接種疫苗者若在72小時(shí)內(nèi)接觸患者，應(yīng)急接種疫苗可減輕癥狀或預(yù)防發(fā)病。孕婦、新生兒等高風(fēng)險(xiǎn)人群暴露后需立即就醫(yī)評(píng)估，必要時(shí)使用阿昔洛韋片等抗病毒藥物預(yù)防性治療。

日常需培養(yǎng)勤洗手的習(xí)慣，使用肥皂和流動(dòng)水清洗至少20秒。流行季節(jié)避免前往人群密集場(chǎng)所，乘坐公共交通時(shí)可佩戴醫(yī)用外科口罩。若出現(xiàn)發(fā)熱、紅色斑疹等疑似癥狀，應(yīng)佩戴口罩并及時(shí)就診，避免抓撓皰疹導(dǎo)致繼發(fā)感染?；颊呖祻?fù)后病毒可能潛伏于神經(jīng)節(jié)，成年后可能引發(fā)帶狀皰疹，建議50歲以上人群接種重組帶狀皰疹疫苗。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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