陰道炎平時(shí)需要注意什么
陰道炎患者平時(shí)需注意保持會(huì)陰清潔、避免過(guò)度清洗、選擇透氣內(nèi)衣、規(guī)范用藥及調(diào)整飲食。陰道炎可能與細(xì)菌、真菌或滴蟲(chóng)感染有關(guān)，表現(xiàn)為分泌物異常、瘙癢或灼熱感，建議及時(shí)就醫(yī)明確病原體類型。
1、保持清潔
每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性肥皂或洗液沖洗陰道內(nèi)部。清洗后從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染會(huì)陰。經(jīng)期需及時(shí)更換衛(wèi)生巾，避免長(zhǎng)時(shí)間使用護(hù)墊。游泳或泡澡后應(yīng)立即擦干會(huì)陰區(qū)域。
2、穿著選擇
選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，避免穿緊身牛仔褲或化纖材質(zhì)褲子。潮濕環(huán)境易滋生真菌，運(yùn)動(dòng)后需盡快更換汗?jié)褚挛?。清洗?nèi)褲時(shí)應(yīng)用60℃以上熱水燙洗，陽(yáng)光下晾曬有助于殺菌。
3、規(guī)范用藥
確診后需遵醫(yī)囑足療程使用藥物，如細(xì)菌性陰道炎可用甲硝唑陰道泡騰片，真菌感染可用克霉唑陰道栓，滴蟲(chóng)性陰道炎需口服替硝唑片。禁止自行停藥或?yàn)E用抗生素，配偶需同步治療防止交叉感染。
4、飲食調(diào)整
適當(dāng)增加無(wú)糖酸奶、大蒜等含益生菌或抗菌成分的食物，限制高糖飲食以防真菌繁殖。每日飲水1500-2000毫升，避免過(guò)量攝入辛辣刺激食物。合并糖尿病者需嚴(yán)格控制血糖水平。
5、行為管理
治療期間避免性生活，痊愈后使用避孕套降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。不要與他人共用浴巾、坐便器等物品。公共場(chǎng)所如廁時(shí)可使用一次性坐墊，避免久坐不動(dòng)導(dǎo)致局部潮濕悶熱。
陰道炎患者應(yīng)建立規(guī)律作息，保證7-8小時(shí)睡眠以提高免疫力。適當(dāng)進(jìn)行快走、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出汗過(guò)多。定期復(fù)查白帶常規(guī)，若出現(xiàn)分泌物顏色改變、異味加重或用藥后癥狀未緩解，需及時(shí)返院調(diào)整治療方案。日常可記錄癥狀變化幫助醫(yī)生判斷療效，切忌因癥狀緩解而自行中斷治療。
相關(guān)推薦
.jpg)
.jpg)
