乳腺炎可通過(guò)熱敷按摩、排空乳汁、調(diào)整哺乳姿勢(shì)、使用藥物、手術(shù)治療等方式護(hù)理。乳腺炎可能與乳汁淤積、細(xì)菌感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房紅腫、疼痛、發(fā)熱等癥狀。

1、熱敷按摩

熱敷按摩有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解乳房脹痛?？梢杂脺?zé)岬拿矸笤谌榉可?，每?5-20分鐘，每天重復(fù)進(jìn)行。熱敷后進(jìn)行輕柔按摩，從乳房外圍向乳頭方向按摩，幫助乳汁排出。注意避免用力過(guò)大，以免加重炎癥。

2、排空乳汁

排空乳汁是預(yù)防和治療乳腺炎的重要措施。哺乳后可用吸奶器將剩余乳汁吸出，避免乳汁淤積。哺乳時(shí)讓嬰兒先吸吮患側(cè)乳房，確保乳汁充分排出。如果乳汁排出不暢，可嘗試變換哺乳姿勢(shì)或?qū)で髮I(yè)通乳師幫助。

3、調(diào)整哺乳姿勢(shì)

正確的哺乳姿勢(shì)有助于預(yù)防乳腺炎發(fā)生。哺乳時(shí)應(yīng)讓嬰兒含住整個(gè)乳暈，避免只含乳頭造成損傷。可以嘗試搖籃式、橄欖球式等不同哺乳姿勢(shì)，找到最適合的方式。哺乳前后注意清潔乳頭，保持干燥。

4、使用藥物

乳腺炎癥狀嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用藥物治療。常用藥物包括頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片、布洛芬緩釋膠囊等。抗生素可控制細(xì)菌感染，解熱鎮(zhèn)痛藥能緩解疼痛和發(fā)熱。用藥期間仍需堅(jiān)持哺乳，除非醫(yī)生特別囑咐暫停。

5、手術(shù)治療

乳腺炎發(fā)展為乳腺膿腫時(shí)可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。醫(yī)生會(huì)在局部麻醉下切開引流膿液，術(shù)后需定期換藥。手術(shù)治療后仍需繼續(xù)抗生素治療，并保持傷口清潔干燥。術(shù)后哺乳需咨詢醫(yī)生建議，根據(jù)恢復(fù)情況決定是否繼續(xù)。

乳腺炎患者應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累。飲食宜清淡，多喝水，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。穿著寬松舒適的內(nèi)衣，避免壓迫乳房。保持良好心情，避免情緒緊張影響乳汁分泌。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療導(dǎo)致病情惡化。哺乳期婦女應(yīng)特別注意乳房衛(wèi)生，預(yù)防乳腺炎發(fā)生。