骨髓炎患者在炎癥控制穩(wěn)定后可以適度運(yùn)動(dòng)，但急性發(fā)作期需禁止運(yùn)動(dòng)。骨髓炎是細(xì)菌感染引起的骨髓、骨皮質(zhì)和骨膜炎癥，運(yùn)動(dòng)需根據(jù)病情階段和醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整。

炎癥穩(wěn)定期患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳或騎自行車。這類運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)，促進(jìn)局部營養(yǎng)供應(yīng)，增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)選擇平坦安全場地，穿戴合適護(hù)具，避免跌倒或碰撞。運(yùn)動(dòng)時(shí)間控制在30分鐘內(nèi)，心率不超過最大心率的60%。運(yùn)動(dòng)后觀察患處是否出現(xiàn)紅腫熱痛，如有異常立即停止并就醫(yī)。

急性發(fā)作期患者必須嚴(yán)格臥床休息，避免任何形式的運(yùn)動(dòng)。此時(shí)骨骼處于感染活躍狀態(tài)，運(yùn)動(dòng)可能加重炎癥擴(kuò)散，導(dǎo)致病理性骨折或感染蔓延至關(guān)節(jié)?；颊咝枰襻t(yī)囑使用抗生素治療，待血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等指標(biāo)恢復(fù)正常，影像學(xué)顯示炎癥控制后，才能逐步恢復(fù)活動(dòng)。恢復(fù)運(yùn)動(dòng)初期應(yīng)從被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)開始，由康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)進(jìn)行。

骨髓炎患者運(yùn)動(dòng)前后需監(jiān)測體溫變化，保持患處清潔干燥。日常飲食應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D攝入，如魚類、雞蛋和乳制品，有助于骨骼修復(fù)。運(yùn)動(dòng)時(shí)建議佩戴心率監(jiān)測設(shè)備，避免過度疲勞。定期復(fù)查血沉、X線等指標(biāo)，根據(jù)醫(yī)生建議動(dòng)態(tài)調(diào)整運(yùn)動(dòng)方案。任何運(yùn)動(dòng)計(jì)劃實(shí)施前都應(yīng)經(jīng)過骨科醫(yī)生和康復(fù)醫(yī)師評(píng)估，確保安全性。