黃芪茯苓黨參煮水的功效有哪些
黃芪茯苓黨參煮水具有補(bǔ)氣健脾、利水滲濕、增強(qiáng)免疫等功效。主要有補(bǔ)益肺脾、利水消腫、調(diào)節(jié)免疫、改善疲勞、輔助降壓等作用。
1、補(bǔ)益肺脾
黃芪和黨參均為補(bǔ)氣要藥，能改善肺脾氣虛導(dǎo)致的食欲不振、氣短乏力。黃芪含黃芪多糖可促進(jìn)胃腸蠕動，黨參的黨參皂苷有助于修復(fù)胃黏膜。茯苓的茯苓多糖能協(xié)同增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，適合長期腹瀉或消化不良者飲用。
2、利水消腫
茯苓中的茯苓三萜具有顯著利尿作用，可促進(jìn)鈉離子排出，黃芪的黃芪甲苷能改善腎小球?yàn)V過率。兩者配伍能緩解下肢浮腫、眼瞼水腫等癥狀，對輕度腎功能異常者有輔助調(diào)理效果。
3、調(diào)節(jié)免疫
黃芪多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，黨參炔苷可提升白細(xì)胞數(shù)量，茯苓多糖可增強(qiáng)自然殺傷細(xì)胞活性。三味合用對反復(fù)呼吸道感染、術(shù)后體虛等免疫力低下情況有改善作用。
4、改善疲勞
黨參的黨參皂苷能降低血乳酸濃度，黃芪總黃酮可提高血紅蛋白攜氧能力，配合茯苓的鎮(zhèn)靜作用，能緩解慢性疲勞綜合征患者的倦怠感，適合高強(qiáng)度腦力勞動者日常飲用。
5、輔助降壓
茯苓酸通過抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶產(chǎn)生降壓效果，黃芪中的γ-氨基丁酸能舒張血管平滑肌，黨參炔醇可改善微循環(huán)。對臨界高血壓患者有輔助調(diào)節(jié)作用，但不能替代降壓藥物。
建議每日飲用300-500毫升黃芪茯苓黨參水，持續(xù)飲用2-4周可見效果。陰虛火旺者應(yīng)減少黃芪用量，糖尿病患者需監(jiān)測血糖變化。服用利尿劑或免疫抑制劑者須咨詢醫(yī)生，孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。煮制時(shí)先將藥材冷水浸泡30分鐘，武火煮沸后文火慢煎20分鐘，避免使用金屬器皿。飲用期間忌食蘿卜、濃茶等解藥食物，若出現(xiàn)口干、心悸等不適需停用。
