高壓109低壓52正常嗎

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高壓109低壓52屬于血壓偏低，但需結(jié)合個(gè)體情況綜合判斷。正常成人血壓范圍為收縮壓90-139毫米汞柱，舒張壓60-89毫米汞柱，若長(zhǎng)期保持該數(shù)值且無(wú)不適癥狀，可能為生理性低血壓；若伴隨頭暈、乏力等癥狀，可能與貧血、脫水或心臟疾病有關(guān)。

部分健康人群如青少年、運(yùn)動(dòng)員或體型偏瘦者可能出現(xiàn)類(lèi)似血壓值，這與遺傳因素、基礎(chǔ)代謝率較高或血管彈性較好有關(guān)。這類(lèi)人群通常無(wú)異常表現(xiàn)，日常注意避免突然體位改變，適量增加水和電解質(zhì)攝入即可。女性在月經(jīng)期或孕期因激素變化也可能出現(xiàn)短暫性血壓降低，建議監(jiān)測(cè)血壓波動(dòng)并觀察是否伴隨面色蒼白、心悸等表現(xiàn)。

當(dāng)血壓偏低伴隨視物模糊、冷汗、意識(shí)模糊等癥狀時(shí)，需警惕病理性原因。急性低血壓可能與嚴(yán)重感染、過(guò)敏反應(yīng)或內(nèi)出血相關(guān)，慢性低血壓常見(jiàn)于甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能不全等內(nèi)分泌疾病。心血管疾病如主動(dòng)脈瓣狹窄、心肌病會(huì)導(dǎo)致心臟泵血功能下降，此時(shí)需通過(guò)心電圖、心臟超聲等檢查明確病因。長(zhǎng)期服用降壓藥、抗抑郁藥也可能引發(fā)藥物性低血壓。

建議定期測(cè)量血壓并記錄變化趨勢(shì)，避免空腹測(cè)量或運(yùn)動(dòng)后立即測(cè)量。飲食可適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素B12的食物如瘦肉、雞蛋，避免過(guò)度節(jié)食。出現(xiàn)暈厥或頻繁頭暈時(shí)應(yīng)及時(shí)就診心內(nèi)科或內(nèi)分泌科，完善血常規(guī)、甲狀腺功能等檢查。日常活動(dòng)需注意防跌倒，起床時(shí)遵循"三個(gè)半分鐘"原則，即醒后躺半分鐘、坐起半分鐘、雙腿下垂半分鐘。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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