陳皮甘草泡水喝的功效
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陳皮甘草泡水喝具有理氣健脾、化痰止咳、調(diào)和藥性的功效，適用于脾胃氣滯、咳嗽痰多等癥狀。
陳皮是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，含有揮發(fā)油、黃酮類等成分，能促進(jìn)消化液分泌，緩解胃腸脹氣。甘草為豆科植物甘草的根莖，主要含甘草酸、甘草次酸等成分，具有抗炎、鎮(zhèn)咳作用。兩者配伍可增強(qiáng)健脾效果，甘草還能中和陳皮的辛燥之性。長期飲用需注意甘草可能導(dǎo)致水鈉潴留，高血壓患者慎用。建議每日用量陳皮3-10克、甘草2-6克，沸水沖泡10分鐘后飲用。
日常飲用陳皮甘草水時(shí)，建議避開空腹時(shí)段，餐后1小時(shí)飲用最佳。體質(zhì)偏熱者可將陳皮減量，搭配菊花或金銀花調(diào)節(jié)。飲用期間觀察是否有水腫、血壓升高等反應(yīng)，出現(xiàn)不適立即停用。儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮，避免有效成分揮發(fā)。孕婦及腎功能不全者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，不可替代藥物治療疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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