早期肝硬化可通過藥物治療、病因控制、營(yíng)養(yǎng)支持、定期監(jiān)測(cè)、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。肝硬化通常由病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝等因素引起，表現(xiàn)為乏力、腹脹、黃疸等癥狀。

1、藥物治療

早期肝硬化患者可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片等護(hù)肝藥物。復(fù)方甘草酸苷片具有抗炎保肝作用，適用于慢性肝炎引起的肝纖維化。水飛薊賓膠囊能穩(wěn)定肝細(xì)胞膜，改善肝功能。雙環(huán)醇片可降低轉(zhuǎn)氨酶水平，延緩肝硬化進(jìn)展。藥物治療需結(jié)合肝功能指標(biāo)調(diào)整方案，避免自行增減藥量。

2、病因控制

針對(duì)乙肝或丙肝病毒感染需規(guī)范抗病毒治療，如恩替卡韋片、索磷布韋維帕他韋片。酒精性肝病患者必須嚴(yán)格戒酒。非酒精性脂肪肝需通過減重、控制血糖血脂等措施改善代謝異常。病因控制是阻止肝硬化進(jìn)展的關(guān)鍵，需長(zhǎng)期堅(jiān)持并定期復(fù)查病毒載量或代謝指標(biāo)。

3、營(yíng)養(yǎng)支持

建議采用高蛋白、高維生素、低脂飲食，每日蛋白質(zhì)攝入量按每公斤體重1.2-1.5克計(jì)算。可適量增加乳清蛋白粉、支鏈氨基酸補(bǔ)充劑，改善蛋白質(zhì)合成功能。合并腹水時(shí)需限制鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過3克。營(yíng)養(yǎng)不良患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑。

4、定期監(jiān)測(cè)

每3-6個(gè)月需進(jìn)行肝功能、凝血功能、甲胎蛋白檢測(cè)，每年至少做1次胃鏡和肝臟超聲檢查。通過FibroScan或APRI評(píng)分評(píng)估肝纖維化程度。發(fā)現(xiàn)食管胃底靜脈曲張需預(yù)防性使用普萘洛爾片降低出血風(fēng)險(xiǎn)。監(jiān)測(cè)有助于早期發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥并及時(shí)干預(yù)。

5、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。適度進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次不超過30分鐘。嚴(yán)格禁用損肝藥物如對(duì)乙酰氨基酚片。保持情緒穩(wěn)定，必要時(shí)接受心理疏導(dǎo)。戒煙并避免二手煙暴露，減少環(huán)境毒素對(duì)肝臟的損害。

早期肝硬化患者需建立長(zhǎng)期隨訪計(jì)劃，每餐保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、蛋清、豆制品，避免生冷硬食預(yù)防消化道出血。每日記錄體重和尿量變化，發(fā)現(xiàn)下肢浮腫或意識(shí)異常立即就醫(yī)。可配合中醫(yī)調(diào)理使用黃芪、丹參等藥材，但須在正規(guī)中醫(yī)院指導(dǎo)下進(jìn)行。注意預(yù)防感染，每年接種流感疫苗和肺炎疫苗。