人流過(guò)后出血怎么辦
人流后出血可通過(guò)觀察出血量、保持會(huì)陰清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)復(fù)查等方式處理。人流后出血通常由子宮收縮不全、感染、殘留組織、凝血功能異常、激素水平波動(dòng)等原因引起。
1、觀察出血量
人流后陰道出血屬于正?，F(xiàn)象，一般持續(xù)3-10天。出血量應(yīng)逐漸減少，顏色由鮮紅轉(zhuǎn)為暗紅或淡紅。若出血量超過(guò)平時(shí)月經(jīng)量，或持續(xù)10天以上未減少，可能提示子宮收縮不良或殘留組織，需及時(shí)就醫(yī)?？墒褂?a href="http://www.028tfnet.cn/k/fwlt6tjrk2rav17.html" target="_blank">衛(wèi)生巾計(jì)量出血量，避免使用衛(wèi)生棉條以防感染。
2、保持會(huì)陰清潔
術(shù)后抵抗力下降，需每日用溫水清洗外陰1-2次，從前向后擦拭。勤換衛(wèi)生巾，每2-4小時(shí)更換一次。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活，防止病原體上行感染。出現(xiàn)分泌物異味、外陰瘙癢等癥狀時(shí)可能合并感染。
3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)
術(shù)后1周內(nèi)應(yīng)以臥床休息為主，避免提重物、久蹲等增加腹壓的動(dòng)作。2周后可逐步恢復(fù)輕體力活動(dòng)，但需避免跑步、健身等劇烈運(yùn)動(dòng)。劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致子宮收縮乏力，延長(zhǎng)出血時(shí)間或增加大出血風(fēng)險(xiǎn)。
4、遵醫(yī)囑用藥
醫(yī)生常開(kāi)具益母草顆粒促進(jìn)子宮收縮，頭孢克洛分散片預(yù)防感染，屈螺酮炔雌醇片調(diào)節(jié)激素。不可自行服用阿司匹林等抗凝藥物。若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或出血量突然增多，應(yīng)立即停藥并復(fù)診。
5、及時(shí)復(fù)查
術(shù)后7-10天需復(fù)查B超確認(rèn)宮腔無(wú)殘留，血HCG下降情況可反映組織清除程度。如發(fā)現(xiàn)宮腔殘留組織超過(guò)1厘米，可能需二次清宮。術(shù)后首次月經(jīng)通常在人流后4-6周恢復(fù)，若超過(guò)8周未復(fù)潮需排查宮腔粘連。
人流后飲食應(yīng)增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物，搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收，預(yù)防貧血。每日飲水1500-2000毫升，保持大便通暢避免腹壓增高。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)注意保暖，避免冷水刺激。保持情緒穩(wěn)定，保證每天7-8小時(shí)睡眠。如出現(xiàn)頭暈、心悸等貧血癥狀或出血量突然增加，須立即就醫(yī)處理。術(shù)后避孕措施需在醫(yī)生指導(dǎo)下立即啟動(dòng)，避免短期重復(fù)妊娠。
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