焦慮失眠吃什么中藥
焦慮失眠可遵醫(yī)囑使用酸棗仁顆粒、安神補腦液、柏子養(yǎng)心丸、朱砂安神丸、天王補心丹等中成藥。中藥治療需辨證施治,建議在中醫(yī)師指導下選擇藥物。
一、酸棗仁顆粒
酸棗仁顆粒以酸棗仁為主藥,具有養(yǎng)心安神功效,適用于心肝血虛引起的失眠多夢、心悸不安。該藥可改善因焦慮導致的入睡困難,但脾胃虛弱者慎用。服藥期間應避免辛辣刺激食物。
二、安神補腦液
安神補腦液含鹿茸、何首烏等成分,能益氣養(yǎng)血、強腦安神,對心脾兩虛型失眠伴健忘乏力有效。長期焦慮耗傷氣血者可考慮使用,但感冒發(fā)熱時禁用,服藥后可能出現(xiàn)輕微口干。
三、柏子養(yǎng)心丸
柏子養(yǎng)心丸由柏子仁、黃芪等多味藥材組成,主治心氣虛寒型失眠,表現(xiàn)為心悸易驚、畏寒肢冷。焦慮伴隨心慌氣短者適用,但陰虛火旺者忌服。需注意該藥含朱砂,不宜長期服用。
四、朱砂安神丸
朱砂安神丸具有鎮(zhèn)心安神、清熱養(yǎng)血作用,針對心火亢盛型失眠伴煩躁易怒、口舌生瘡等癥狀。因焦慮引發(fā)心火上炎者可短期使用,但孕婦禁用,肝腎功能不全者慎用,避免與碘化物同服。
五、天王補心丹
天王補心丹適用于陰虛血少型失眠,癥見虛煩心悸、健忘夢遺。焦慮日久傷陰者可選用,方中含人參、丹參等補益成分,但痰濕內盛者不宜,服藥期間忌食蘿卜以免降低藥效。
除藥物治療外,焦慮失眠患者應保持規(guī)律作息,睡前避免飲用濃茶咖啡,可通過冥想、溫水泡腳等方式放松身心。建議晚餐適量食用小米、蓮子、百合等安神食材,避免過度依賴藥物。長期失眠或伴隨嚴重焦慮抑郁癥狀時,應及時到中醫(yī)內科或精神心理科就診,結合針灸、推拿等綜合治療。注意中藥需連續(xù)服用一段時間才能顯效,切忌自行增減藥量。
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