腿腳經(jīng)常麻木是怎么回事
腿腳經(jīng)常麻木可能由腰椎間盤突出、糖尿病周圍神經(jīng)病變、下肢血管病變、維生素B12缺乏、頸椎病等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。
1、腰椎間盤突出
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根可能導致下肢麻木，常伴隨腰痛、下肢放射痛。輕度患者可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀，配合牽引、理療等物理治療。嚴重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)或開放手術(shù)解除壓迫。
2、糖尿病周圍神經(jīng)病變
長期血糖控制不佳可能損傷周圍神經(jīng)，表現(xiàn)為對稱性肢體末端麻木。需嚴格控制血糖，遵醫(yī)囑使用依帕司他片、硫辛酸膠囊、胰激肽原酶腸溶片等改善神經(jīng)代謝藥物，同時加強足部護理預防潰瘍。
3、下肢血管病變
動脈硬化或靜脈回流障礙可能導致下肢缺血性麻木，伴隨間歇性跛行、皮膚溫度改變?？勺襻t(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、西洛他唑片改善循環(huán)，嚴重血管狹窄需血管介入治療或搭橋手術(shù)。
4、維生素B12缺乏
長期素食或吸收障礙可能導致維生素B12缺乏，引發(fā)周圍神經(jīng)病變。可通過維生素B12注射液、甲鈷胺分散片補充，調(diào)整飲食增加動物肝臟、魚類等富含B12的食物攝入。
5、頸椎病
頸椎退變壓迫脊髓或神經(jīng)根時，可能引起下肢麻木無力。輕度可嘗試頸椎牽引、佩戴頸托，使用洛索洛芬鈉片、乙哌立松片緩解癥狀。嚴重脊髓壓迫需頸椎前路減壓融合手術(shù)。
日常應注意避免久坐久站，每1-2小時活動肢體促進血液循環(huán)。選擇寬松鞋襪減少局部壓迫，冬季注意肢體保暖。飲食保證優(yōu)質(zhì)蛋白和B族維生素攝入，戒煙限酒控制基礎(chǔ)疾病。若麻木持續(xù)加重或出現(xiàn)肌力下降、大小便障礙等警示癥狀，須立即就醫(yī)排查脊髓病變等嚴重情況。
