后胸骨中間疼是怎么回事
后胸骨中間疼可能由肌肉勞損、胃食管反流、肋軟骨炎、心絞痛、胸椎病變等原因引起,可通過休息調整、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、肌肉勞損
長時間保持不良姿勢或過度用力可能導致胸骨后肌肉勞損,表現(xiàn)為局部酸痛或鈍痛,活動時可能加重。建議避免重復性動作,適當熱敷緩解肌肉緊張,必要時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠等外用藥物。
2、胃食管反流
胃酸反流刺激食管可能引發(fā)胸骨后燒灼樣疼痛,常伴有反酸噯氣??赡芘c飲食不當、肥胖等因素有關??勺襻t(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物,同時需避免睡前進食。
3、肋軟骨炎
肋軟骨的無菌性炎癥可導致胸骨旁固定壓痛,咳嗽或深呼吸時疼痛明顯??赡芘c病毒感染或外傷有關。通常采用布洛芬緩釋膠囊消炎鎮(zhèn)痛,配合局部紅外線理療。
4、心絞痛
冠狀動脈供血不足時可能出現(xiàn)胸骨后壓榨性疼痛,可向左肩放射。多由勞累誘發(fā),休息或含服硝酸甘油片后可緩解。需立即就醫(yī)排查心血管疾病,避免延誤治療。
5、胸椎病變
胸椎間盤突出或小關節(jié)紊亂可能引起胸骨后牽涉痛,伴隨背部僵硬感??赏ㄟ^核磁共振確診,采用塞來昔布膠囊控制炎癥,配合牽引等康復治療。
日常應注意保持正確坐姿,避免單側負重;規(guī)律進食少食多餐,減少辛辣刺激食物攝入;適度進行擴胸運動增強胸肌力量;睡眠時選擇合適高度的枕頭。若疼痛持續(xù)超過3天不緩解,或出現(xiàn)呼吸困難、意識模糊等危重癥狀,須立即前往急診科就診。中老年人群及有心血管病史者出現(xiàn)胸痛時,建議優(yōu)先排查心臟問題。




