手起皮是怎么回事呢
手起皮可能由環(huán)境干燥、頻繁接觸刺激物、缺乏維生素、手癬、剝脫性角質(zhì)松解癥等原因引起，可通過加強保濕、避免刺激、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
一、環(huán)境干燥
當(dāng)所處環(huán)境濕度較低時，皮膚表面水分容易蒸發(fā)，導(dǎo)致角質(zhì)層缺水而出現(xiàn)起皮現(xiàn)象。這種情況在秋冬季節(jié)或長期處于空調(diào)房內(nèi)更為常見。改善措施包括使用加濕器增加空氣濕度，洗手后及時涂抹含有尿素、甘油等成分的護手霜，避免使用過熱的水清洗雙手，以減少皮膚油脂流失。
二、頻繁接觸刺激物
長期接觸洗滌劑、消毒液、化學(xué)溶劑等物質(zhì)會破壞皮膚屏障功能，引發(fā)接觸性皮炎而導(dǎo)致脫皮。部分人群可能對某些材質(zhì)如金屬、橡膠等產(chǎn)生過敏反應(yīng)。日常需減少直接接觸刺激性物品，操作時佩戴防護手套，選擇溫和的清潔產(chǎn)品，若已出現(xiàn)紅腫瘙癢，可短期外用糠酸莫米松乳膏等抗炎藥膏。
三、缺乏維生素
維生素B族或維生素A攝入不足會影響皮膚細胞正常代謝，導(dǎo)致角質(zhì)化異常。典型表現(xiàn)包括手掌干燥脫屑、指甲脆弱等?？赏ㄟ^增加動物肝臟、深綠色蔬菜、全谷物等食物補充營養(yǎng)，嚴重缺乏時需遵醫(yī)囑口服維生素AD軟膠囊、維生素B復(fù)合片等制劑，同時避免挑食偏食。
四、手癬
手癬由皮膚癬菌感染引起，常伴隨紅斑、水皰和環(huán)形脫屑，具有傳染性。多因接觸患者用品或足癬自身傳播導(dǎo)致。確診后需遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物，如聯(lián)苯芐唑乳膏局部涂抹，嚴重時口服伊曲康唑膠囊，同時需保持手部透氣，避免與他人共用毛巾等物品。
五、剝脫性角質(zhì)松解癥
該病癥表現(xiàn)為掌跖部片狀脫皮而無炎癥反應(yīng)，可能與多汗癥或遺傳因素相關(guān)。好發(fā)于春夏季節(jié)，皮損初期為小白點，逐漸擴大成薄紙樣鱗屑。治療以保濕修復(fù)為主，可使用維生素E乳膏外涂，嚴重時短期外用鹵米松乳膏，日常需避免搔抓和過度清潔。
手部起皮期間應(yīng)避免強行撕扯脫落的皮屑，洗手水溫控制在適宜溫度，選擇中性或弱酸性洗手液。日常增加飲水量，適當(dāng)食用富含歐米伽3脂肪酸的堅果類食物。若脫皮范圍持續(xù)擴大、出現(xiàn)破潰滲液，或伴隨發(fā)熱等全身癥狀，需及時至皮膚科進行真菌鏡檢、過敏原檢測等明確診斷。長期反復(fù)發(fā)作的患者應(yīng)注意排查是否存在濕疹、銀屑病等慢性皮膚疾病，遵醫(yī)囑進行系統(tǒng)性治療。
