腰部痛什么原因
腰部痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。腰部痛通常表現(xiàn)為局部酸脹、活動(dòng)受限、放射性疼痛、晨僵、排尿異常等癥狀。
1、腰肌勞損
腰肌勞損可能與長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)、過(guò)度負(fù)重等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部酸脹、活動(dòng)后加重?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩、避免久坐等方式緩解。若疼痛持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。
2、腰椎間盤突出
腰椎間盤突出可能與椎間盤退變、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部疼痛伴下肢麻木。可通過(guò)臥床休息、牽引治療緩解，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、依托考昔片、鹽酸乙哌立松片等藥物，或考慮椎間孔鏡手術(shù)。
3、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
泌尿系統(tǒng)結(jié)石可能與代謝異常、飲水不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部絞痛伴血尿?？赏ㄟ^(guò)增加飲水量、跳躍運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排石，疼痛發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用消旋山莨菪堿片、吲哚美辛栓、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物。
4、骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松可能與鈣攝入不足、激素水平下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部隱痛、身高縮短?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鈣劑、維生素D改善，疼痛明顯時(shí)遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉維D3片、鮭降鈣素注射液、骨化三醇軟膠囊等藥物。
5、強(qiáng)直性脊柱炎
強(qiáng)直性脊柱炎可能與遺傳、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、夜間痛?？赏ㄟ^(guò)功能鍛煉、物理治療緩解，需遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、注射用重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白、沙利度胺片等藥物控制病情。
建議避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，注意腰部保暖，睡眠選擇硬板床。日?？蛇M(jìn)行游泳、小燕飛等鍛煉增強(qiáng)腰背肌力量。若疼痛持續(xù)超過(guò)一周、伴隨發(fā)熱或下肢無(wú)力，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。飲食中適當(dāng)增加牛奶、豆制品等含鈣食物，控制體重減輕腰椎負(fù)擔(dān)。
