老年人為什么手抖得厲害
老年人手抖得厲害可能與生理性震顫、帕金森病、特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、藥物副作用等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。
1、生理性震顫
老年人因肌肉力量減退或疲勞可能出現(xiàn)輕微手抖，常見于持握重物、情緒緊張時。這種震顫幅度小且短暫，休息后可緩解。日?？赏ㄟ^減少咖啡因攝入、練習(xí)握力訓(xùn)練改善，無須特殊治療。
2、帕金森病
帕金森病導(dǎo)致的靜止性震顫是典型癥狀，多從單側(cè)手指開始，呈搓丸樣動作，伴隨肌肉僵直、動作遲緩?？赡芘c黑質(zhì)多巴胺神經(jīng)元退化有關(guān)。確診后需遵醫(yī)囑使用多巴絲肼片、鹽酸普拉克索片等藥物控制癥狀。
3、特發(fā)性震顫
特發(fā)性震顫表現(xiàn)為姿勢性或動作性手抖，飲酒后可能暫時減輕，有家族遺傳傾向。若影響生活可選用鹽酸普萘洛爾片、撲米酮片等藥物治療，嚴(yán)重者需考慮腦深部電刺激手術(shù)。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲亢患者因代謝亢進(jìn)會出現(xiàn)雙手細(xì)顫，伴心悸、多汗、體重下降。需通過甲功檢查確診，常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，配合β受體阻滯劑改善震顫癥狀。
5、藥物副作用
部分降壓藥、抗抑郁藥、支氣管擴張劑可能引發(fā)藥物性震顫。如氨茶堿片、鹽酸氟西汀膠囊等。需由醫(yī)生評估調(diào)整用藥方案，不可自行停藥。
老年人手抖需注意避免過度疲勞和精神緊張，保證充足睡眠。飲食上適量補充富含維生素B1的糙米、燕麥，以及含鎂的堅果類食物。建議定期監(jiān)測血壓、血糖，進(jìn)行太極拳等舒緩運動鍛煉肢體協(xié)調(diào)性。若震顫持續(xù)加重或伴隨其他癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)排查神經(jīng)系統(tǒng)或代謝性疾病。
