跑完步后腳筋痛正不正常
2541次瀏覽
跑完步后，如果是正常生理現(xiàn)象引起的腳筋痛，屬于正常情況；若與增生性骨關(guān)節(jié)病、跟腱斷裂等相關(guān)，可能不正常。建議采取一般治療和藥物治療開展治療。
如果跑步姿勢(shì)不當(dāng)或跑步的環(huán)境過于寒冷，可能會(huì)因跟腱部位出現(xiàn)炎癥刺激或跟腱突然受到拉扯而導(dǎo)致疼痛。這些情況都屬于正常生理現(xiàn)象，一般不用過于擔(dān)心，過段時(shí)間癥狀會(huì)自動(dòng)消退。癥狀未消失之前，建議適當(dāng)臥床休息，保證飲食清淡、作息規(guī)律，以此加快機(jī)體好轉(zhuǎn)。
腳筋痛可能與跟骨后方出現(xiàn)增生性骨關(guān)節(jié)病、跟腱斷裂等病理性因素有關(guān)，因?yàn)樵谂懿降倪^程中，骨后方的骨頭和肌肉的摩擦或撞擊可能會(huì)引發(fā)腳筋痛。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片等止痛藥物進(jìn)行治療。用藥時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不得隨意停藥、換藥、更改用藥時(shí)間。
如果患者想進(jìn)一步明確病因，可根據(jù)醫(yī)生指示進(jìn)行血常規(guī)、CT、核磁共振等醫(yī)學(xué)檢查。用藥后，若癥狀未見明顯好轉(zhuǎn)或出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)，需立即就醫(yī)問診。治療期間，患者要注意臥床休息，保證身體所必需的營養(yǎng)元素供給充足；同時(shí)做到作息規(guī)律。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦
跑完步后腳筋痛正不正常
跑完步后，如果是正常生理現(xiàn)象引起的腳筋痛，屬于正常情況；若與增生性骨關(guān)節(jié)病、跟腱斷裂等相關(guān)，可能不正常。建議采取一般治療和藥物治療開展治療。
跑完步后腳踝很痛怎么辦
跑完步后腳踝疼痛可通過休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式等方式緩解。腳踝疼痛通常由運(yùn)動(dòng)損傷、肌腱炎、韌帶拉傷、骨關(guān)節(jié)炎、應(yīng)力性骨折等原因引起。
跑完步為什么會(huì)腿痛
跑完步腿痛可能由肌肉疲勞、延遲性肌肉酸痛、肌肉拉傷、肌腱炎或應(yīng)力性骨折等原因引起，可通過休息冷敷、拉伸按摩、藥物治療、物理治療或手術(shù)治療等方式緩解。
肺部結(jié)節(jié)痛正不正常
肺部結(jié)節(jié)一般是指肺結(jié)節(jié)。通常情況下，肺結(jié)節(jié)痛是不正常的，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)接受相應(yīng)治療。具體分析如下：
針灸完頸椎頭暈正不正常
針灸完頸椎頭暈正不正常，與頭暈持續(xù)的時(shí)間有關(guān)。如果短暫出現(xiàn)，一般比較正常；但如果長時(shí)間出現(xiàn)，通常不正常。
跑完步肚子痛像痛經(jīng)
跑完步肚子痛像痛經(jīng)可能與運(yùn)動(dòng)性胃腸功能紊亂、腹肌痙攣、盆腔充血、飲食不當(dāng)或婦科疾病等因素有關(guān)。建議調(diào)整跑步強(qiáng)度，觀察癥狀變化，若持續(xù)不緩解需就醫(yī)排查。
