面對(duì)核污染應(yīng)該準(zhǔn)備什么
面對(duì)核污染威脅時(shí)，需重點(diǎn)準(zhǔn)備防護(hù)物資、應(yīng)急食品、醫(yī)療用品、信息獲取工具及撤離預(yù)案五類物品。
1、防護(hù)物資
準(zhǔn)備N95口罩或防毒面具防止吸入放射性塵埃，穿戴長(zhǎng)袖衣物、帽子、手套及密封性好的鞋靴減少皮膚暴露。使用含鉛防護(hù)服或厚重衣物可減弱γ射線輻射，塑料布和膠帶可用于臨時(shí)密封門窗縫隙。建議儲(chǔ)備足夠家庭成員使用7-10天的防護(hù)裝備，并定期檢查密封性。
2、應(yīng)急食品
選擇保質(zhì)期長(zhǎng)且無需烹飪的密封包裝食品，如壓縮餅干、罐頭、真空包裝谷物等。避免可能受污染的新鮮蔬果和水產(chǎn)品，儲(chǔ)備3-5升/人/天的瓶裝水或凈水片。碘化鉀片需在專業(yè)指導(dǎo)下備用，用于阻斷放射性碘對(duì)甲狀腺的吸附。
3、醫(yī)療用品
配備輻射檢測(cè)儀監(jiān)測(cè)環(huán)境劑量，準(zhǔn)備便攜式急救包含止血帶、消毒劑、燒傷膏等。攜帶慢性病患者常用藥物及抗輻射藥物如普魯士藍(lán)膠囊，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。準(zhǔn)備足量個(gè)人衛(wèi)生用品和密封垃圾袋，減少污染物擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn)。
4、信息工具
攜帶電池供電的收音機(jī)接收官方應(yīng)急廣播，下載離線地圖和應(yīng)急聯(lián)絡(luò)表。保持手機(jī)備用電源充足，訂閱政府預(yù)警信息推送服務(wù)。準(zhǔn)備紙質(zhì)版核污染防護(hù)指南和區(qū)域疏散路線圖，電子設(shè)備失效時(shí)仍可查閱。
5、撤離預(yù)案
提前規(guī)劃多條撤離路線及避難場(chǎng)所，熟悉社區(qū)應(yīng)急集合點(diǎn)位置。準(zhǔn)備防水文件袋存放身份證件、保險(xiǎn)單和醫(yī)療記錄復(fù)印件。車輛加滿油并備應(yīng)急工具箱，若需公共交通撤離應(yīng)了解班次信息。與家人約定失聯(lián)后的重聚方案和緊急聯(lián)系人。
日常需定期檢查應(yīng)急物資有效期并更新，參與社區(qū)核應(yīng)急演練掌握防護(hù)技能。關(guān)注權(quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布的輻射監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，避免傳播未經(jīng)證實(shí)的謠言。保持家庭應(yīng)急包放置在易取位置，建議每季度進(jìn)行物資清點(diǎn)與更換。長(zhǎng)期應(yīng)提高房屋密閉性，了解周邊核設(shè)施應(yīng)急計(jì)劃，學(xué)習(xí)輻射損傷初步判斷與急救措施。出現(xiàn)頭暈、嘔吐等急性輻射癥狀時(shí)立即尋求專業(yè)醫(yī)療救助。
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