眼睛總疼怎么回事

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眼睛總疼可能與視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整用眼習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、視疲勞

長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼或光線不足可能導(dǎo)致視疲勞，表現(xiàn)為眼睛酸脹、疼痛、畏光。減少電子屏幕使用時(shí)間，每用眼40分鐘休息5分鐘，適當(dāng)熱敷有助于緩解癥狀。若癥狀持續(xù)可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等人工淚液。

2、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì)引起眼睛干澀、灼痛感，可能伴隨異物感。避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境，使用加濕器保持空氣濕度。醫(yī)生可能建議使用環(huán)孢素滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等藥物促進(jìn)淚液分泌。

3、結(jié)膜炎

細(xì)菌或病毒感染導(dǎo)致的結(jié)膜充血會(huì)引發(fā)眼部刺痛、分泌物增多。注意避免用手揉眼，保持毛巾清潔。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物，急性期可配合冷敷減輕腫脹。

4、角膜炎

角膜損傷或感染時(shí)會(huì)出現(xiàn)劇烈眼痛、流淚、視力模糊。佩戴隱形眼鏡者需立即停用，防止繼發(fā)感染。眼科醫(yī)生可能開(kāi)具氟米龍滴眼液、重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液等促進(jìn)角膜修復(fù)的藥物。

5、青光眼

眼壓升高引起的眼球脹痛常伴隨頭痛、惡心嘔吐，屬于急癥需立即處理。避免在暗環(huán)境久留，控制咖啡因攝入。急性發(fā)作時(shí)需使用布林佐胺滴眼液、馬來(lái)酸噻嗎洛爾滴眼液等降眼壓藥物，必要時(shí)需激光或手術(shù)治療。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，每天保證7小時(shí)睡眠。用眼時(shí)保持30厘米以上距離，環(huán)境光線需明亮柔和。飲食中多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜，適量補(bǔ)充深海魚(yú)類(lèi)。出現(xiàn)持續(xù)眼痛、視力驟降、視野缺損等癥狀時(shí)須立即就診眼科，避免自行購(gòu)買(mǎi)眼藥水使用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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