高壓96mmHg低壓66mmHg正常嗎
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高壓96毫米汞柱低壓66毫米汞柱屬于正常血壓范圍。成年人的正常血壓范圍為高壓90-120毫米汞柱，低壓60-80毫米汞柱。
高壓96毫米汞柱低壓66毫米汞柱處于正常血壓的低值范圍，通常不會引起不適癥狀。血壓受多種因素影響，包括年齡、性別、情緒狀態(tài)、測量時間等。部分人群天生血壓偏低，尤其是體型偏瘦的女性或長期堅持運動的人。血壓偏低但無頭暈、乏力等癥狀時，一般無須特殊處理。日?？蛇m當(dāng)增加水分?jǐn)z入，避免突然改變體位，保證充足睡眠。
若伴隨頭暈、視物模糊、乏力等癥狀，可能與體位性低血壓、貧血、內(nèi)分泌失調(diào)等問題有關(guān)。長期血壓偏低且癥狀明顯者，建議完善血常規(guī)、甲狀腺功能等檢查。避免自行服用升壓藥物，調(diào)整生活方式是改善低血壓的主要方法。飲食可適當(dāng)增加鈉鹽攝入，選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋、魚肉等。避免空腹運動，運動前后注意補充水分和能量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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高壓80mmHg、低壓60mmHg嚴(yán)重嗎
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