頭上長很多硬頭皮屑,治療方法有哪些
頭上長很多硬頭皮,治療方法一般有更換洗發(fā)水、調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、護(hù)理頭皮、藥物治療等。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)立即到醫(yī)院就醫(yī)。
1.更換洗發(fā)水:頭上有很多硬頭皮屑可能與洗發(fā)水過于刺激有關(guān)系,建議選擇溫和不刺激的洗發(fā)水。
2.調(diào)整飲食:如果長期食用火鍋、燒烤等油膩、辛辣的食物,可能會(huì)刺激頭皮過度分泌油脂,造成頭上有很多硬頭皮屑。平時(shí)可以清淡飲食,多吃新鮮蔬果,比如蘋果、香蕉、番茄、胡蘿卜等。
3.改善生活習(xí)慣:長期熬夜或者不及時(shí)洗頭,容易使頭皮屑增多。平時(shí)應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,定期洗頭,及時(shí)更換毛巾、枕巾、床單等。
4.護(hù)理頭皮:洗頭時(shí)用力過猛,可能會(huì)使頭皮受到損傷,產(chǎn)生大量頭皮屑。建議洗頭時(shí)控制力度,避免過度揉搓。
5.藥物治療:患者(頭上)有很多硬頭皮屑,可能是由于感染了真菌引起的??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用二硫化硒洗劑、盧立康唑乳膏、環(huán)吡酮胺乳膏等藥物治療。
如果頭上有大量硬頭皮屑,應(yīng)注意避免用手抓撓,還應(yīng)保持輕松愉悅的心情,防止精神壓力過大。




