孕期糖耐正常標(biāo)準(zhǔn)是多少

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孕期糖耐量試驗(yàn)的正常標(biāo)準(zhǔn)為空腹血糖低于5.1mmol/L，服糖后1小時(shí)血糖低于10.0mmol/L，服糖后2小時(shí)血糖低于8.5mmol/L。若任一數(shù)值超過(guò)上述范圍，可能提示妊娠期糖尿病。

糖耐量試驗(yàn)是孕期篩查妊娠期糖尿病的重要檢查，通常在孕24-28周進(jìn)行。檢查前需空腹8-10小時(shí)，首次抽血檢測(cè)空腹血糖后，飲用含75克葡萄糖的溶液，分別在服糖后1小時(shí)和2小時(shí)再次抽血檢測(cè)血糖值?？崭寡欠从郴A(chǔ)代謝狀態(tài)，服糖后1小時(shí)血糖體現(xiàn)胰島素快速分泌能力，2小時(shí)血糖則評(píng)估胰島素持續(xù)調(diào)節(jié)功能。妊娠期激素變化可能增加胰島素抵抗，導(dǎo)致血糖代謝異常。若空腹血糖超過(guò)5.1mmol/L或1小時(shí)血糖超過(guò)10.0mmol/L或2小時(shí)血糖超過(guò)8.5mmol/L，需結(jié)合臨床癥狀進(jìn)一步確診。血糖異?？赡茉黾泳薮髢骸⒃绠a(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)，需通過(guò)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)或胰島素治療控制。

孕期維持血糖穩(wěn)定需注意均衡飲食，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如全谷物、綠葉蔬菜，避免精制糖和高脂飲食。每日分5-6餐進(jìn)食有助于平穩(wěn)血糖，餐后適度散步可改善胰島素敏感性。定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄變化，出現(xiàn)頭暈、多尿等癥狀及時(shí)就醫(yī)。妊娠期糖尿病患者產(chǎn)后6-12周需復(fù)查糖耐量，評(píng)估血糖恢復(fù)情況。哺乳期仍應(yīng)保持健康飲食習(xí)慣，降低未來(lái)2型糖尿病發(fā)生概率。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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