寶寶濕疹怎么止癢
寶寶濕疹止癢可通過冷敷保濕、外用藥物、避免抓撓、調(diào)整飲食、控制環(huán)境濕度等方式緩解。濕疹可能與皮膚屏障受損、過敏反應(yīng)、遺傳因素、微生物感染、環(huán)境刺激等原因有關(guān)。
1、冷敷保濕
用涼毛巾冷敷患處3-5分鐘可暫時緩解瘙癢，之后立即涂抹無香精的保濕霜如凡士林或含神經(jīng)酰胺的潤膚乳。每日重復(fù)進(jìn)行3-4次，尤其在洗澡后皮膚微濕時涂抹效果更佳。避免使用含酒精或酸性成分的護(hù)膚品。
2、外用藥物
遵醫(yī)囑使用弱效糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏，或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏。非激素類可選氧化鋅軟膏，合并感染時需配合莫匹羅星軟膏。藥物每日使用1-2次，連續(xù)不超過2周。
3、避免抓撓
給寶寶佩戴純棉手套，修剪指甲至圓鈍狀。夜間可穿長袖連體衣防止無意識抓撓。轉(zhuǎn)移注意力如播放音樂、提供安撫玩具。劇烈瘙癢時可輕拍皮膚替代抓撓。
4、調(diào)整飲食
母乳喂養(yǎng)母親需忌口牛奶、雞蛋、海鮮等常見致敏食物。已添加輔食的寶寶暫停新引入食材，優(yōu)先選擇大米、蘋果等低敏食物。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行食物過敏原檢測。
5、控制環(huán)境濕度
保持室內(nèi)濕度在50%-60%，使用加濕器時每日換水清潔。衣物選擇100%純棉材質(zhì)，洗滌用無磷溫和洗衣液。避免接觸羊毛毯、寵物毛發(fā)等刺激物，遠(yuǎn)離塵螨聚集區(qū)域。
家長需每日檢查寶寶皮膚狀態(tài)，洗澡水溫控制在37℃以下，時間不超過10分鐘。選擇pH5.5的弱酸性沐浴露，避免使用搓澡工具。若出現(xiàn)滲液、結(jié)痂或發(fā)熱等感染跡象，應(yīng)立即就醫(yī)。長期反復(fù)發(fā)作的濕疹建議進(jìn)行過敏原篩查，并建立規(guī)范的階梯治療計劃。
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