拔火罐有什么作用
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拔火罐主要有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉疼痛、祛除體內(nèi)濕氣、調(diào)節(jié)免疫功能、輔助治療呼吸系統(tǒng)疾病等作用。
1、促進(jìn)血液循環(huán)
拔火罐通過負(fù)壓吸引作用使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，加速血液流動(dòng)，有助于改善組織供氧和代謝廢物清除。適用于久坐人群或血液循環(huán)不良者，操作時(shí)需避開皮膚破損處。
2、緩解肌肉疼痛
負(fù)壓刺激可放松緊張肌肉筋膜，減輕腰肌勞損、肩頸僵硬等疼痛癥狀。常與推拿配合用于運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)，但急性扭傷或炎癥期禁用。
3、祛除體內(nèi)濕氣
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為拔罐能通過毛孔排出寒濕邪氣，對(duì)關(guān)節(jié)酸沉、頭身困重等濕氣癥狀有改善作用。操作后需注意保暖避免受風(fēng)。
4、調(diào)節(jié)免疫功能
局部刺激可激活網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)，短暫提升白細(xì)胞活性，對(duì)反復(fù)感冒等免疫力低下情況有輔助調(diào)理效果。體質(zhì)虛弱者應(yīng)控制拔罐頻率。
5、輔助呼吸系統(tǒng)疾病
背部特定穴位拔罐可緩解慢性支氣管炎、哮喘的咳喘癥狀，通過刺激肺俞等穴位促進(jìn)痰液排出。但肺部感染急性期不宜使用。
拔火罐后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免接觸冷水，保持操作部位清潔干燥，可飲用溫姜棗茶幫助發(fā)汗排毒。每周操作不超過2次，皮膚敏感者需縮短留罐時(shí)間至5分鐘內(nèi)。若出現(xiàn)水泡或持續(xù)淤紫需及時(shí)就醫(yī)，糖尿病患者、出血傾向者及孕婦禁用此類療法。日?？膳浜习?、熱敷等方式增強(qiáng)效果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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