刮痧和拔罐哪個(gè)效果好

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刮痧和拔罐的效果需根據(jù)具體需求選擇：緩解肌肉酸痛時(shí)刮痧見效更快，調(diào)理寒濕體質(zhì)時(shí)拔罐效果更持久。

刮痧通過工具摩擦皮膚促進(jìn)局部血液循環(huán)，對(duì)表層淤堵有直接疏通作用，尤其適合運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積或落枕等急性肌肉痙攣。其操作時(shí)間短且刺激集中，能快速緩解肩頸僵硬、頭痛癥狀，但作用范圍較淺表。拔罐則利用負(fù)壓吸附力作用于深層組織，對(duì)風(fēng)寒濕邪引起的慢性腰痛、關(guān)節(jié)冷痛效果顯著，留罐產(chǎn)生的持續(xù)刺激可促進(jìn)代謝廢物吸收，但可能遺留暫時(shí)性瘀斑。

兩種療法均存在局限性。刮痧對(duì)氣血虛弱者可能造成皮膚破損風(fēng)險(xiǎn)，拔罐不適用于凝血功能障礙人群。皮膚敏感者刮痧后可能出現(xiàn)短暫紅腫，拔罐過度會(huì)導(dǎo)致局部水皰。兩者都不能替代嚴(yán)重疾病的規(guī)范治療，操作后均需避風(fēng)保暖，禁止立即洗澡。

建議根據(jù)體質(zhì)和癥狀特點(diǎn)選擇干預(yù)方式，寒性疼痛可先拔罐再刮痧增強(qiáng)效果。治療頻率控制在每周1-2次，操作前后補(bǔ)充溫水，避免空腹進(jìn)行。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈、皮膚感染等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，糖尿病患者須謹(jǐn)慎使用此類療法。

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刮痧的好處和壞處有哪些

刮痧對(duì)人的好處主要有三點(diǎn)，分別是促進(jìn)新陳代謝、舒展筋骨以及調(diào)整身體體質(zhì)。刮痧的壞處主要有兩點(diǎn)，分別是破壞毛細(xì)血管，以及容易讓人感染風(fēng)寒。刮痧后要注意不可以立即洗澡，不然容易導(dǎo)致體寒。刮痧的時(shí)候手法必須要專業(yè)，最好去找專門人士。刮痧要適度。

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多大的孩子可以刮痧

兒童刮痧需謹(jǐn)慎，一般建議6歲以上兒童在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。刮痧是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，通過刺激體表經(jīng)絡(luò)促進(jìn)氣血流通，但兒童皮膚嬌嫩、臟腑未充，不當(dāng)操作可能造成皮膚損傷或引發(fā)不適。6歲以上兒童身體發(fā)育相對(duì)穩(wěn)定，皮膚耐受性增強(qiáng)，...

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什么是刮痧

刮痧是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，通過特制工具在皮膚表面反復(fù)刮拭，使局部出現(xiàn)充血或淤血現(xiàn)象，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀的效果。

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喉嚨刮痧有什么作用

喉嚨刮痧有助于緩解咽喉不適、促進(jìn)局部血液循環(huán)，常用于輔助改善慢性咽炎、扁桃體炎等疾病引起的癥狀。刮痧通過刺激經(jīng)絡(luò)和穴位，可能幫助減輕喉嚨腫痛、干癢等不適感。

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臉部刮痧板多厚

面部刮痧，由于面部的特殊性，一是面部的皮膚相對(duì)比較薄，第二是面部的血液循環(huán)比較豐富，面部的血液用量比較多，面部是一個(gè)人非常重要的部位，處于這種情況，一般不是特別推薦面部的刮痧治療。是因?yàn)槊娌抗勿鸬臅r(shí)候，如果操作不是很精細(xì)，就容易損傷面部的皮膚，出現(xiàn)面部瘢痕，很會(huì)影響美觀。另外可能面部五官的的存在，如果操作失誤的，可能會(huì)造成比較嚴(yán)重的后果，眼睛角膜的損傷等等，另外像面部的面神經(jīng)的損傷，出現(xiàn)這種嚴(yán)重的副作用，也可能會(huì)見到這種副作用，一般情況下不太推薦面部刮痧治療。如果確實(shí)是因?yàn)轱L(fēng)寒阻塞了經(jīng)絡(luò)，引起來疾病也是可以的，但是刮痧板一定是比較薄比較好，太厚的容易力量過大。

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2021-06-25

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脖子刮痧有什么好處

脖子刮痧可以治療頸肩部、頭面部的一些疾病。有擴(kuò)張頸部的血管、促進(jìn)經(jīng)絡(luò)的疏通，緩解頸部和肩部的肌肉緊張的作用，從而達(dá)到治療比如落枕、頸椎病、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、頸肩酸痛等疾病。有去瘀生新的作用?？梢源龠M(jìn)頸部的新陳代謝，能夠改善脖子的血液循環(huán)，有利于身體里毒素和其他代謝廢物的排出。還有安神醒腦的作用?？梢源碳ぞ植康慕?jīng)絡(luò)和穴位，通過頸部的經(jīng)絡(luò)和穴位，達(dá)到促進(jìn)頭部的血液循環(huán)的效果，能夠有安神醒腦效果。比如頭痛、失眠、煩躁等等癥狀，通過頸部的刮痧能夠改善這些癥狀。

2021-05-10 88740次播放

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面部刮痧多久做一次好

面部刮痧一般不是很推薦。因?yàn)槊娌康难苌窠?jīng)比較豐富，面部的末梢神經(jīng)是最豐富的。面部的血液循環(huán)比較豐富，因此容易出現(xiàn)副作用。如果刮痧過程中，對(duì)溫度或者是力度掌握不好，容易出現(xiàn)面部損傷，甚至留下疤痕。還有一個(gè)原因就是面部的皮膚比較薄不適合做刮痧。因此一般情況下，不建議在面部做刮痧。對(duì)某些疾病，比如三叉神經(jīng)痛或面神經(jīng)麻痹，如果有風(fēng)寒侵襲經(jīng)絡(luò)引起的，也可以適當(dāng)進(jìn)行面部刮痧。采用面部刮痧治療時(shí)，頻率不要特別高，溫度不能特別高，力度不能特別大，一般3-5天1次就足夠了。

2021-05-10 89392次播放

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刮痧后注意事項(xiàng)

刮痧過程中，會(huì)出現(xiàn)局部的血管，小的血管擴(kuò)張，局部的血液循環(huán)通暢。另外局部的經(jīng)絡(luò)就會(huì)疏通，同時(shí)各種癥狀、疼痛，就可以迅速的緩解。但是通過局部的刮痧以后，也會(huì)降低了局部的防御能力，臨床上是用活血化瘀的藥物，通過改善血液循環(huán)以后，如果活血化瘀藥物用的量大或者過久，會(huì)有行血耗氣，刮痧也是這樣。刮痧后，局部充血較明顯，局部抵抗力會(huì)下降。這時(shí)要注意不能引起局部的感染，要適當(dāng)?shù)淖⒁饩植科つw的衛(wèi)生。同時(shí)要適當(dāng)?shù)脑黾右路?，或者覆蓋物，防止局部的風(fēng)寒侵襲，或者風(fēng)熱之邪再次侵襲。

2021-05-10 106659次播放

如何正確刮痧

刮痧對(duì)于人的身體大有益處，同時(shí)還能夠幫助人治療各種各樣的疾病，而想要達(dá)到不錯(cuò)的治療效果，就必須要正確的刮痧。這不光要選擇正確的刮痧工具，同時(shí)在刮痧的過程當(dāng)中還應(yīng)該注意做好相關(guān)的保暖工作，最關(guān)鍵的是要找準(zhǔn)刮痧的部位。除此以外，刮痧的手法以及相關(guān)的力度都是需要注意的地方。

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刮痧的好處和壞處

調(diào)氣行血、活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)、排毒。刮痧是中醫(yī)一種非常傳統(tǒng)的技藝。對(duì)身體有很多的好處：比如可以調(diào)氣行血、活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)，還可以讓邪氣通過刮痧排出體外，起到排毒的功能，尤其是適用于疼痛性疾病比如骨關(guān)節(jié)的退行性改變像頸椎病、肩周炎；對(duì)于感冒發(fā)熱、咳嗽等常見的呼吸系統(tǒng)疾病，臨床上如果配合拔罐或者中藥的應(yīng)用有非常好的療效；對(duì)于痤瘡、黃褐斑等水溶性疾病，如果配合針灸、刺絡(luò)、放血等治療方法效果也很好，而且適用于亞健康慢性疲勞綜合征等疾病的防治。刮痧對(duì)身體的主要害處：第一，容易引起出血。第二，如果刮痧太過不是按照經(jīng)絡(luò)或者是辯證去進(jìn)行刮痧可能會(huì)引起虛脫。尤其是沒有重視補(bǔ)水這類人群，如果是皮膚高度敏感極度虛弱或有嚴(yán)重的心臟疾病患者是禁止或慎用刮痧的。

2019-11-13 62378次播放

背部刮痧的好處有什么

背部刮痧有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理臟腑功能的作用，可以治療很多慢性病。背部刮痧指的是用刮痧板和刮痧油，在人體的后背進(jìn)行操作和治療。因?yàn)槿梭w的后背有督脈、膀胱經(jīng)和腧穴分布，在后背進(jìn)行刮痧治療時(shí)，除了有疏通經(jīng)絡(luò)作用外，還有調(diào)理臟腑功能的作用，很多慢性病都可以進(jìn)行背部刮痧治療。

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2018-09-29

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臉部刮痧的好處以及壞處

面部刮痧可有促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善膚色、使皮損發(fā)生變化的好處，但可能會(huì)導(dǎo)致出血點(diǎn)、破潰、損傷、感染。面部刮痧適當(dāng)?shù)牧Χ瓤梢源龠M(jìn)面部血液循環(huán)，改善面部膚色，以及皮損的變化。而刮痧作為一種物理刺激治療，可能在局部產(chǎn)生出血點(diǎn)、比較表淺的破潰，如果操作不當(dāng)就會(huì)產(chǎn)生面部損傷，甚至不排除感染的可能。

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2018-09-29

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背部刮痧可以帶來哪些好處

溫陽，內(nèi)治臟腑疾病。一般刮痧拔罐選擇在背部比較多，因?yàn)楸巢坑蟹坞?、脾腧、胃腧，一方面背部是陽?jīng)匯聚的地方，通過刮痧刺激，可以起到溫陽的作用；另一方面背部?jī)?nèi)絡(luò)臟腑，可以起到內(nèi)治臟腑疾病的作用。所以刮痧選擇背部比較多，優(yōu)勢(shì)比較明顯。

語音時(shí)長(zhǎng) 00:48

2018-04-26

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砭石刮痧板是指什么