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孩子發(fā)燒可以吃桃子嗎

兒科編輯 醫(yī)普小能手
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關鍵詞： #發(fā)燒 #孩子發(fā)燒

孩子發(fā)燒時一般可以適量吃桃子，但需注意避免過量食用或食用冰鎮(zhèn)桃子。桃子含有維生素C、鉀等營養(yǎng)素，有助于補充體液和電解質。

桃子果肉柔軟易消化，富含水分和天然糖分，能夠為發(fā)熱兒童提供能量支持。其中維生素C含量較高，每100克約含7毫克，對維持免疫功能有一定幫助。鉀元素可調節(jié)體內(nèi)電解質平衡，緩解因發(fā)熱出汗導致的礦物質流失。桃子中的膳食纖維以可溶性纖維為主，適量食用不會加重胃腸負擔。選擇成熟度適中的桃子，去皮后切成小塊更利于消化吸收。

部分兒童在發(fā)熱期間可能出現(xiàn)胃腸功能減弱，過量食用桃子可能引發(fā)腹脹或腹瀉。對桃毛過敏的患兒應徹底清洗或去皮食用。服用退熱藥物后半小時內(nèi)不宜同食桃子，避免影響藥物吸收。糖尿病患者發(fā)熱時需控制桃子攝入量，防止血糖波動。胃腸型感冒伴隨嘔吐癥狀時，應暫緩食用高纖維水果。

兒童發(fā)熱期間建議保持飲食清淡，可少量多次補充溫熱的桃子汁。家長需觀察孩子食用后的反應，如出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不適需立即停止食用。若發(fā)熱持續(xù)超過24小時或體溫超過38.5攝氏度，應及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下進行退熱治療和飲食調整。

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