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兒童皮膚干癢怎么辦

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兒童皮膚干癢可通過加強保濕護理、調(diào)整洗浴習(xí)慣、避免刺激因素、使用外用藥物、就醫(yī)排查病因等方式緩解。兒童皮膚干癢通常由環(huán)境干燥、皮膚屏障受損、過敏反應(yīng)、特應(yīng)性皮炎、維生素缺乏等原因引起。

1、加強保濕護理

每日涂抹無香精的兒童專用保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或凡士林成分的潤膚乳。洗澡后3分鐘內(nèi)趁皮膚濕潤時涂抹效果更佳，四肢關(guān)節(jié)等易干裂部位需重點護理。秋冬季節(jié)或空調(diào)房內(nèi)可增加涂抹次數(shù)，保持皮膚持續(xù)水潤狀態(tài)。

2、調(diào)整洗浴習(xí)慣

控制洗澡水溫在37℃以下，時間不超過10分鐘，避免使用堿性肥皂?？蛇x擇pH5.5弱酸性沐浴露，每周使用2-3次即可。過度清潔會破壞皮脂膜，洗后輕輕拍干而非用力擦拭，保留皮膚表面微量水分。

3、避免刺激因素

選擇純棉寬松衣物，新衣物需充分洗滌去除化學(xué)殘留。室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%，遠(yuǎn)離毛絨玩具、寵物毛發(fā)等過敏原。洗衣時使用無磷洗滌劑，避免穿著羊毛或化纖材質(zhì)衣物直接接觸皮膚。

4、使用外用藥物

若出現(xiàn)明顯紅斑或抓痕，可遵醫(yī)囑短期使用弱效糖皮質(zhì)激素軟膏如地奈德乳膏，或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏。嚴(yán)重瘙癢可配合口服抗組胺藥如氯雷他定糖漿，但須嚴(yán)格遵循兒科醫(yī)師指導(dǎo)。

5、就醫(yī)排查病因

持續(xù)兩周未緩解或伴隨滲出、結(jié)痂時，需就醫(yī)排除特應(yīng)性皮炎、魚鱗病等疾病。過敏體質(zhì)兒童可能需進行血清IgE檢測或斑貼試驗，真菌感染需使用聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物，遺傳性皮膚病需制定長期管理方案。

家長應(yīng)定期修剪兒童指甲避免抓傷，夜間可給患兒佩戴棉質(zhì)手套。飲食中適量增加富含維生素A的胡蘿卜、南瓜，以及含歐米伽3脂肪酸的深海魚類。若皮膚出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等感染跡象，或瘙癢嚴(yán)重影響睡眠，須立即前往兒科或皮膚科就診。日?？蛇x擇無淚配方的兒童專用保濕產(chǎn)品，避免含酒精、色素等刺激性成分的護膚品。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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