頭皮起包疼怎么回事
頭皮起包疼可能由毛囊炎、脂溢性皮炎、外傷、過敏反應(yīng)、帶狀皰疹等原因引起，可通過局部清潔、藥物治療、冷敷等方式緩解。
1、毛囊炎
毛囊炎是頭皮起包疼的常見原因，主要由細(xì)菌或真菌感染毛囊引起。表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰，伴隨疼痛或瘙癢。輕微時(shí)可每日用溫水清潔頭皮，避免抓撓。嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏，或酮康唑洗劑等抗真菌藥物。保持頭皮干燥，避免使用刺激性洗發(fā)產(chǎn)品。
2、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎可能導(dǎo)致頭皮出現(xiàn)紅斑、鱗屑和疼痛性包塊。與馬拉色菌過度增殖、皮脂分泌異常有關(guān)。日?？捎煤拎ち蛲\或二硫化硒的藥用洗發(fā)水清洗，每周2-3次。癥狀明顯時(shí)需使用氫化可的松乳膏等弱效激素藥膏，或他克莫司軟膏等免疫調(diào)節(jié)劑。避免熬夜、高脂飲食等誘發(fā)因素。
3、外傷
頭皮受到撞擊、拉扯等外力作用后可能出現(xiàn)血腫或炎性包塊，伴隨壓痛。初期可用冰袋冷敷10-15分鐘減輕腫脹，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)吸收。若形成較大血腫或持續(xù)疼痛，需排除顱骨損傷可能。避免反復(fù)觸摸患處，洗頭時(shí)動(dòng)作輕柔。
4、過敏反應(yīng)
染發(fā)劑、洗發(fā)水等產(chǎn)品中的成分可能引發(fā)接觸性皮炎，導(dǎo)致頭皮出現(xiàn)紅色丘疹、水皰伴灼痛感。立即停用可疑產(chǎn)品，用清水沖洗頭皮?？勺襻t(yī)囑口服氯雷他定片等抗組胺藥物，局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏。過敏期間避免使用含香精、防腐劑的護(hù)理產(chǎn)品。
5、帶狀皰疹
水痘-帶狀皰疹病毒再激活可能引起頭皮單側(cè)簇集性水皰，伴隨劇烈神經(jīng)痛。早期使用阿昔洛韋片等抗病毒藥物可縮短病程，配合加巴噴丁膠囊緩解神經(jīng)痛。保持皰疹干燥清潔，避免抓破導(dǎo)致繼發(fā)感染。中老年患者可能出現(xiàn)后遺神經(jīng)痛，需及時(shí)就醫(yī)。
日常應(yīng)注意保持頭皮清潔但避免過度清洗，選擇溫和無刺激的洗發(fā)產(chǎn)品。洗頭水溫控制在37℃左右，指腹輕柔按摩而非指甲抓撓。飲食上減少辛辣刺激、高糖高脂食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族。出現(xiàn)持續(xù)加重的疼痛、包塊增大化膿、發(fā)熱等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。避免自行擠壓或挑破頭皮包塊，防止感染擴(kuò)散。
