黃芪的服用方法有哪些
黃芪的服用方法主要有煎湯、泡水、燉湯、研粉沖服、熬膏等。黃芪具有補(bǔ)氣固表、利尿消腫等功效，適用于氣虛乏力、食少便溏等癥狀，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)選擇合適用法。
1、煎湯
將黃芪切片后加水煎煮30-40分鐘，取汁飲用。此法能充分釋放有效成分，適合需要大劑量補(bǔ)氣的情況，如術(shù)后體虛或慢性疲勞綜合征。煎煮時(shí)可搭配當(dāng)歸、黨參等藥材增強(qiáng)療效，但陰虛火旺者慎用。
2、泡水
取3-5片黃芪直接用沸水沖泡，代茶飲用。適合日常保健，可緩解輕微氣短、自汗等癥狀。建議選用蜜炙黃芪減少苦澀感，連續(xù)飲用不超過(guò)2周，避免引起上火。高血壓患者需控制單日用量。
3、燉湯
黃芪15克與雞肉、豬骨等食材慢燉2小時(shí)。通過(guò)脂溶性成分的析出增強(qiáng)補(bǔ)益效果，適用于營(yíng)養(yǎng)不良性貧血或產(chǎn)后調(diào)理。搭配枸杞可改善血虛，但感冒發(fā)熱期間應(yīng)停用，避免閉門(mén)留寇。
4、研粉沖服
將黃芪烘干研磨成細(xì)粉，每次取3克溫水送服。便于攜帶且吸收較快，適合糖尿病腎病等需長(zhǎng)期調(diào)理的情況。需注意粉末可能刺激咽喉，食管炎患者應(yīng)改用其他劑型，服用期間監(jiān)測(cè)血糖變化。
5、熬膏
黃芪與其他藥材反復(fù)煎煮濃縮制成膏方。膏劑作用持久，常用于冬季進(jìn)補(bǔ)或肺脾氣虛型哮喘的緩解期。需配合阿膠、冰糖收膏，濕熱體質(zhì)者需配伍茯苓等化濕藥物，開(kāi)封后需冷藏保存。
服用黃芪期間應(yīng)忌食蘿卜、綠豆等破氣食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即進(jìn)補(bǔ)。出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀時(shí)需減量，過(guò)敏體質(zhì)者初次使用建議從1/3常規(guī)劑量開(kāi)始。慢性病患者需定期復(fù)查肝腎功能，兒童、孕婦及哺乳期婦女須在中醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整配伍方案。貯藏時(shí)需密封防潮，霉變黃芪禁止使用。
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