前列腺發(fā)炎可通過生活調(diào)整、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。前列腺炎可能與細(xì)菌感染、久坐、免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、會陰疼痛等癥狀。

1、生活調(diào)整

避免久坐，每隔1-2小時(shí)起身活動，減輕前列腺壓迫。每日飲水1500-2000毫升，稀釋尿液減少刺激。忌辛辣食物及酒精，減少前列腺充血。規(guī)律性生活有助于分泌物排出，但需避免過度頻繁。

2、物理治療

溫水坐浴每日1-2次，水溫40℃左右，每次15-20分鐘，可緩解盆腔肌肉痙攣。會陰部熱敷使用暖水袋或熱毛巾，溫度不超過45℃，每次10-15分鐘。專業(yè)機(jī)構(gòu)的前列腺按摩需由醫(yī)師操作，每周1次，促進(jìn)腺管引流。

3、藥物治療

細(xì)菌性前列腺炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊可緩解疼痛。α受體阻滯劑如坦索羅辛緩釋膠囊能改善排尿困難。用藥期間需完成全程治療，避免耐藥性產(chǎn)生。

4、中醫(yī)調(diào)理

濕熱下注型可用八正散加減，含車前子、瞿麥等成分。氣滯血瘀型適用少腹逐瘀湯，含當(dāng)歸、川芎等藥材。針灸選取關(guān)元、中極等穴位，每周3次。中藥坐浴可用黃柏、苦參等煎湯，每日1次。

5、手術(shù)治療

經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)適用于合并前列腺增生的慢性患者。前列腺穿刺引流術(shù)用于膿腫形成病例。術(shù)后需留置導(dǎo)尿管3-5天，保持會陰清潔。所有手術(shù)方案需經(jīng)泌尿外科評估后實(shí)施。

前列腺炎患者應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，避免騎行等壓迫會陰的運(yùn)動。每日清洗會陰部，保持干燥清潔。飲食增加西紅柿、南瓜子等含鋅食物，有助于前列腺修復(fù)。定期復(fù)查前列腺液常規(guī)，監(jiān)測治療效果。若出現(xiàn)發(fā)熱或血尿應(yīng)立即就醫(yī)。