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骨關(guān)節(jié)損傷如何治療

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骨關(guān)節(jié)損傷可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。骨關(guān)節(jié)損傷通常由外傷、退行性病變、炎癥反應(yīng)、代謝異常、感染等因素引起。

1、生活干預(yù)

急性期需制動(dòng)休息，避免加重?fù)p傷。慢性期可進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)，幫助維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。超重者需控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。日常注意防跌倒，避免提重物或過(guò)度使用損傷關(guān)節(jié)。

2、物理治療

急性期48小時(shí)內(nèi)冰敷可減輕腫脹，后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。超聲波治療能緩解軟組織粘連，脈沖電磁場(chǎng)治療有助于軟骨修復(fù)。關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練需在康復(fù)師指導(dǎo)下逐步進(jìn)行，水中運(yùn)動(dòng)療法對(duì)負(fù)重關(guān)節(jié)損傷尤為適用。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊可緩解疼痛和炎癥，氨基葡萄糖膠囊有助于軟骨修復(fù)。嚴(yán)重疼痛可短期使用鹽酸曲馬多片，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉能改善潤(rùn)滑功能。感染性關(guān)節(jié)炎需用注射用頭孢曲松鈉進(jìn)行抗感染治療。

4、微創(chuàng)手術(shù)

關(guān)節(jié)鏡手術(shù)可清理撕裂的半月板或游離體，軟骨損傷可進(jìn)行微骨折術(shù)刺激再生。肩袖撕裂需關(guān)節(jié)鏡下縫合修復(fù)，前交叉韌帶重建常采用自體肌腱移植。這些手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，適合早期關(guān)節(jié)損傷。

5、開(kāi)放手術(shù)

嚴(yán)重骨折需切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定，晚期骨關(guān)節(jié)炎可考慮人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。脊柱關(guān)節(jié)不穩(wěn)需行融合手術(shù)，腫瘤導(dǎo)致的骨關(guān)節(jié)破壞需病灶清除加重建。術(shù)后需長(zhǎng)期康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。

骨關(guān)節(jié)損傷患者日常應(yīng)保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，但避免過(guò)量攝入動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物。建議選擇平底防滑鞋，使用手杖分擔(dān)關(guān)節(jié)壓力。康復(fù)期間可進(jìn)行等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練維持肌肉力量，水溫38-40℃的溫泉浴有助于緩解僵硬。定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況，出現(xiàn)紅腫熱痛加劇需及時(shí)就醫(yī)。長(zhǎng)期關(guān)節(jié)不適者可嘗試中醫(yī)針灸或艾灸輔助治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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出現(xiàn)了骨關(guān)節(jié)損傷之后一定要及時(shí)的治療，可以選擇手術(shù)復(fù)位，也可以到醫(yī)院將其固定住，要知道選擇什么樣的治療方式需要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)選擇。在治療的過(guò)程中需要遵循醫(yī)囑，這樣才能夠盡快的將骨關(guān)節(jié)損傷治愈，避免其對(duì)身體造成危害。
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骨關(guān)節(jié)損傷后一定要注意做好急救，先要復(fù)位，然后用石膏、繃帶或吊帶進(jìn)行制動(dòng)，做好固定，然后進(jìn)行功能鍛煉。后期的鍛煉非常重要，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)療法，物理因子療法等等。要注意根據(jù)具體的情況，進(jìn)行鍛煉，這樣也可以促進(jìn)身體的恢復(fù)。
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骨關(guān)節(jié)損傷的患者不用特別注意飲食，只要平衡即可，不要大魚(yú)大肉，不好消化，患者應(yīng)該注意平時(shí)養(yǎng)護(hù)問(wèn)題，等到病情痊愈就可以正常的生活了。骨關(guān)節(jié)損傷的患者主要癥狀就是疼痛，部分傷情會(huì)出現(xiàn)腫脹、增生，這種損傷是可以恢復(fù)的，但是具體時(shí)間要根據(jù)病人的情況決定。
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