土豆表皮輕微發(fā)綠能吃嗎
若土豆表皮出現(xiàn)輕微發(fā)綠,不建議吃,以免發(fā)生食物中毒。
土豆中含有大量淀粉、維生素C、維生素B族等成分,食用后能中和養(yǎng)胃、健脾利濕。正常情況下,土豆表皮應是淡黃色或金黃色,若出現(xiàn)土豆表皮輕微發(fā)綠的情況,可能是保存不當所導致。土豆在太陽下進行長時間照射后可能會產(chǎn)生葉綠素,進而會導致表皮輕微發(fā)綠,在這過程中還可能會產(chǎn)生一定量的有毒物質(zhì),若大量吃出現(xiàn)輕微發(fā)綠的土豆,可能會導致食物中毒,身體會產(chǎn)生惡心、腹瀉、頭暈等不適。不建議吃表皮出現(xiàn)異常的土豆,以免損傷身體。
建議養(yǎng)成健康、規(guī)律的飲食習慣,避免暴飲暴食,有利于預防營養(yǎng)不良。




