丙肝的防治主要包括預(yù)防感染、早期篩查、規(guī)范治療和生活方式管理。丙型病毒性肝炎是由丙型肝炎病毒感染引起的肝臟疾病，主要通過血液傳播，部分患者可能發(fā)展為慢性肝炎、肝硬化甚至肝癌。

1、預(yù)防感染

避免不安全的注射、輸血或使用血液制品，確保醫(yī)療器械嚴(yán)格消毒。避免與他人共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的個人用品。性傳播風(fēng)險較低但仍需采取保護(hù)措施，破損皮膚或黏膜接觸感染者血液后應(yīng)及時清洗消毒。醫(yī)務(wù)人員需嚴(yán)格遵守職業(yè)暴露防護(hù)規(guī)范。

2、早期篩查

存在輸血史、靜脈藥癮史、不潔醫(yī)療操作史等高危人群應(yīng)定期檢測丙肝抗體和HCV RNA。初次篩查陽性者需進(jìn)一步確認(rèn)病毒載量和基因分型。妊娠期女性建議進(jìn)行丙肝篩查，確診感染者需評估母嬰傳播風(fēng)險。篩查有助于發(fā)現(xiàn)無癥狀感染者，實現(xiàn)早診早治。

3、規(guī)范治療

確診后應(yīng)根據(jù)病毒基因型選擇直接抗病毒藥物，如索磷布韋維帕他韋片、格卡瑞韋哌侖他韋片等。治療期間定期監(jiān)測肝功能、病毒載量及藥物不良反應(yīng)。肝硬化患者需同時進(jìn)行抗纖維化治療，肝癌高危人群應(yīng)每6個月進(jìn)行超聲和甲胎蛋白檢查。完成療程后仍需長期隨訪。

4、生活方式

戒酒可減輕肝臟負(fù)擔(dān)，每日酒精攝入量男性不超過25克、女性不超過15克。保持均衡飲食，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，控制高脂高糖食物。適度運動有助于改善代謝，但肝硬化患者應(yīng)避免劇烈運動。保證充足睡眠，避免過度勞累加重肝臟損傷。

5、心理支持

慢性丙肝患者易出現(xiàn)焦慮抑郁情緒，可通過專業(yè)心理咨詢緩解心理壓力。加入患者互助組織有助于獲得社會支持。家屬應(yīng)了解疾病知識，避免歧視性言行。治療期間出現(xiàn)情緒障礙可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀片、舍曲林片等抗抑郁藥物輔助治療。

丙肝患者日常需注意避免腌制、霉變食物，優(yōu)先選擇清蒸燉煮等低油烹飪方式。合并糖尿病者需監(jiān)測血糖，高血壓患者控制鈉鹽攝入。每3-6個月復(fù)查肝功能、肝臟彈性檢測，出現(xiàn)乏力、腹脹、黃疸等癥狀及時就診。接種甲肝、乙肝疫苗可預(yù)防重疊感染，流感季節(jié)前建議接種流感疫苗。