手腕骨頭疼痛怎么回事
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手腕骨頭疼痛可能與外傷、腱鞘炎、骨關節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、腕管綜合征等因素有關，可通過休息制動、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑干預。
1、外傷
手腕受到撞擊或扭傷可能導致腕骨骨折、韌帶損傷，表現(xiàn)為局部腫脹、淤血和活動受限。急性期需立即冰敷并固定患肢，可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膏等外用藥，嚴重骨折需手術復位。
2、腱鞘炎
長期重復手腕動作易引發(fā)橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，典型癥狀為握拳時劇痛并向拇指放射。建議減少手工勞動，采用熱敷緩解，必要時注射醋酸潑尼松龍注射液或口服雙氯芬酸鈉緩釋片。
3、骨關節(jié)炎
腕關節(jié)軟骨退變會導致晨僵和活動摩擦感，X線可見骨贅形成?？陕?lián)合使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊延緩病情，配合超聲波治療改善局部血液循環(huán)。
4、骨質(zhì)疏松
絕經(jīng)后女性或鈣攝入不足者可能出現(xiàn)腕部隱痛，骨密度檢測可確診。需補充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等抗骨質(zhì)疏松藥物，日常增加奶制品和日照時間。
5、腕管綜合征
正中神經(jīng)受壓引發(fā)夜間麻木刺痛，叩擊腕橫韌帶出現(xiàn)Tinel征陽性。輕癥可用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，重癥需行腕橫韌帶切開減壓術。工作中建議佩戴護腕保持中立位。
日常應避免手腕過度負重，使用電腦時墊高前臂保持自然彎曲。疼痛持續(xù)48小時以上或伴明顯無力需盡早就診，糖尿病患者需特別注意排查神經(jīng)病變。康復期可進行握力球訓練增強腕部肌力，但急性炎癥期禁止熱敷按摩。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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