葛蒲的好處與功效
葛蒲一般是指石菖蒲，具有開竅豁痰、化濕和胃、寧神益智等功效，可用于治療痰蒙清竅、神昏癲癇、健忘失眠、濕阻中焦等病癥。石菖蒲的好處主要有改善認(rèn)知功能、調(diào)節(jié)胃腸功能、鎮(zhèn)靜安神、抗菌消炎、抗氧化等。
1、改善認(rèn)知功能
石菖蒲中的揮發(fā)油成分如β-細(xì)辛醚能通過血腦屏障，促進(jìn)乙酰膽堿釋放，改善阿爾茨海默病患者的記憶障礙。臨床常與遠(yuǎn)志、茯苓配伍使用，如安神補(bǔ)腦液。痰濕蒙蔽清竅所致頭暈目眩時(shí)，可用石菖蒲配伍半夏、天麻等化痰熄風(fēng)藥物。
2、調(diào)節(jié)胃腸功能
石菖蒲煎劑能促進(jìn)消化液分泌，對(duì)濕阻中焦導(dǎo)致的脘腹脹滿、食欲不振有緩解作用。常與蒼術(shù)、厚樸同用，如平胃散。其揮發(fā)油成分對(duì)胃腸平滑肌有雙向調(diào)節(jié)作用，既能緩解痙攣性腹痛，又可改善胃腸動(dòng)力不足。
3、鎮(zhèn)靜安神
石菖蒲乙醇提取物具有中樞抑制作用，可延長(zhǎng)戊巴比妥鈉所致小鼠睡眠時(shí)間。用于心腎不交型失眠時(shí)，常配伍黃連、肉桂，如交泰丸。焦慮抑郁患者出現(xiàn)心悸怔忡癥狀時(shí)，可與合歡皮、夜交藤等安神藥物聯(lián)合使用。
4、抗菌消炎
石菖蒲水煎劑對(duì)金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等致病微生物有抑制作用。外用于濕疹瘙癢時(shí)，可配伍苦參、地膚子煎湯外洗。其揮發(fā)油對(duì)呼吸道合胞病毒有抑制效果，可用于預(yù)防流感，常與金銀花、連翹等清熱解毒藥配伍。
5、抗氧化
石菖蒲多糖能清除自由基，降低丙二醛含量，提高超氧化物歧化酶活性。適用于中老年人抗氧化保健，可配伍枸杞子、黃芪等補(bǔ)益藥物。其提取物對(duì)過氧化氫誘導(dǎo)的血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷具有保護(hù)作用，有助于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。
使用石菖蒲時(shí)需注意陰虛陽亢者慎用，孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。日常可選用含石菖蒲的藥膳如菖蒲粥，取石菖蒲5克與粳米50克同煮，適合健忘失眠人群。石菖蒲揮發(fā)油易揮發(fā)，煎煮時(shí)不宜久煎，建議后下。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置陰涼干燥處，防止霉變。出現(xiàn)惡心嘔吐等不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
