72小時(shí)緊急避孕藥通常存在副作用，但多數(shù)情況下程度較輕且可自行緩解。常見的副作用主要有惡心嘔吐、不規(guī)則陰道出血、乳房脹痛、頭痛頭暈、月經(jīng)周期改變等。

一、惡心嘔吐

服用緊急避孕藥后，藥物中的高效孕激素成分可能直接刺激胃腸黏膜，或通過影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)引發(fā)惡心感，部分女性可能出現(xiàn)嘔吐。這種反應(yīng)通常在服藥后幾小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)，持續(xù)時(shí)間較短。建議在服藥前后少量進(jìn)食，避免空腹服用，有助于減輕胃腸道刺激。若嘔吐發(fā)生在服藥后2小時(shí)內(nèi)，可能需要補(bǔ)服一次藥物，具體需咨詢醫(yī)生或藥師。

二、不規(guī)則陰道出血

緊急避孕藥通過大劑量激素干擾子宮內(nèi)膜的正常周期性變化，可能導(dǎo)致服藥后數(shù)天內(nèi)出現(xiàn)點(diǎn)滴狀或少量陰道出血，醫(yī)學(xué)上稱為撤退性出血。這并非月經(jīng)，通常出血量少于月經(jīng)，持續(xù)時(shí)間也較短。出血期間應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，使用清潔的衛(wèi)生用品，避免盆浴和性生活，以防感染。如果出血量多如月經(jīng)或持續(xù)時(shí)間過長，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

三、乳房脹痛

藥物中的孕激素可能導(dǎo)致體內(nèi)激素水平短期內(nèi)劇烈波動(dòng)，引起乳腺導(dǎo)管和腺泡增生、組織水腫，從而產(chǎn)生乳房脹痛、觸痛感。這種脹痛感通常是暫時(shí)性的，隨著藥物代謝，激素水平恢復(fù)平穩(wěn)后會(huì)逐漸消失。期間可以選擇佩戴支撐性好的內(nèi)衣，避免乳房受到擠壓和碰撞，也可以通過熱敷緩解不適。

四、頭痛頭暈

激素水平的快速變化可能影響腦血管的舒縮功能及神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，部分女性會(huì)感到頭部脹痛或眩暈。藥物引起的緊張焦慮情緒也可能加重不適。出現(xiàn)頭痛頭暈時(shí)，應(yīng)保持休息，避免駕駛、高空作業(yè)等需要高度集中注意力的活動(dòng)。保證充足的睡眠，在光線柔和、安靜的環(huán)境中休息有助于緩解癥狀。

五、月經(jīng)周期改變

這是服用緊急避孕藥后較常見的遠(yuǎn)期影響。藥物強(qiáng)力干擾了正常的排卵周期和子宮內(nèi)膜準(zhǔn)備，可能導(dǎo)致下次月經(jīng)提前或推遲，月經(jīng)量也可能發(fā)生增多或減少的變化。多數(shù)女性的月經(jīng)周期在1-2個(gè)月內(nèi)會(huì)自行恢復(fù)規(guī)律。建議記錄后續(xù)的月經(jīng)情況，如果月經(jīng)推遲超過1周，需進(jìn)行妊娠檢測以排除避孕失敗的可能；若月經(jīng)紊亂持續(xù)超過三個(gè)月，應(yīng)咨詢婦科醫(yī)生。

緊急避孕藥僅作為常規(guī)避孕方法失敗后的補(bǔ)救措施，不能替代常規(guī)避孕。使用后應(yīng)注意觀察身體反應(yīng)，短期內(nèi)避免重復(fù)服用，以免加重激素紊亂。保持規(guī)律作息，均衡飲食，多攝入新鮮蔬菜水果，適量飲水，有助于身體代謝和恢復(fù)。如果出現(xiàn)嚴(yán)重或持續(xù)的腹痛、劇烈頭痛、視力模糊、胸悶氣短等異常癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。為保護(hù)生殖健康，建議與伴侶共同探討并采用安全套、短效口服避孕藥等更安全可靠的常規(guī)避孕方式。