嗓子疼的患者可以喝龍井茶嗎
通常情況下,嗓子是指口咽??谘侍鄣幕颊咭话憧梢院三埦?,不會(huì)對(duì)身體造成不適,但是要注意適量。
龍井茶具有興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、振奮精神、緩解疲勞等作用。龍井茶中含有咖啡堿、茶堿,具有促進(jìn)排尿的作用。龍井茶的茶多酚和維生素C能夠降低總膽固醇和血脂,對(duì)身體有一定的好處,所以口咽疼的患者一般可以喝龍井茶。但是不宜過量,容易刺激胃腸道黏膜,對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀,不利于身體健康。
日常生活中,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),比如慢跑、爬山、騎自行車、游泳、打太極拳等,通??梢愿纳企w質(zhì),促進(jìn)身體健康。




