三七粉的功效與作用及正確吃法

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三七粉具有活血化瘀、消腫止痛、改善微循環(huán)等功效，是五加科植物三七的根莖研磨制品。其活性成分三七皂苷具有多種藥理作用，但需注意正確服用方法。

1、活血化瘀

三七粉能抑制血小板聚集，促進(jìn)淤血消散。對(duì)跌打損傷引起的局部青紫腫痛有改善作用，可加速皮下出血吸收。冠心病患者服用有助于改善心肌供血，但不可替代抗凝藥物。

2、抗炎鎮(zhèn)痛

三七總皂苷可抑制前列腺素合成，緩解關(guān)節(jié)腫痛。對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出等慢性疼痛有輔助療效，與常規(guī)止痛藥聯(lián)用可減少用藥劑量。

3、保護(hù)心腦血管

三七粉能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善腦部微循環(huán)。可輔助調(diào)節(jié)血壓血脂，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化形成。中風(fēng)后遺癥患者服用有助于神經(jīng)功能恢復(fù)，需長(zhǎng)期規(guī)律使用。

4、促進(jìn)組織修復(fù)

三七多糖成分可加速創(chuàng)傷愈合，減少瘢痕形成。術(shù)后患者服用能促進(jìn)切口愈合，糖尿病足患者使用可改善潰瘍面血液循環(huán)。外用時(shí)需配合消毒處理。

5、調(diào)節(jié)免疫功能

三七皂苷Rg1能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體抗病能力。對(duì)反復(fù)呼吸道感染、慢性疲勞綜合征有調(diào)理作用，適合免疫力低下者作為保健用品。

建議每日3-6克分次溫水沖服，飯后服用減輕胃腸刺激。外用可取適量粉末用白酒調(diào)敷患處。不宜與抗凝藥物同用，月經(jīng)期、孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者禁用。服用期間出現(xiàn)胃部不適可改為餐中服用，連續(xù)使用不超過(guò)3個(gè)月需停用1-2周。心腦血管疾病患者使用前應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)師。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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