低血壓60高壓90正常嗎
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低血壓60高壓90屬于偏低血壓范圍，但需結(jié)合個(gè)體情況綜合判斷。血壓偏低可能與體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)狀況、疾病等因素有關(guān)。
血壓90/60毫米汞柱接近正常下限，部分健康人群如年輕女性、運(yùn)動(dòng)員可能出現(xiàn)生理性低血壓而無(wú)不適。長(zhǎng)期血壓偏低者可能出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，尤其在體位變化時(shí)明顯。病理因素包括脫水、貧血、內(nèi)分泌紊亂等，需排查甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能不全等疾病。妊娠期女性因血容量增加可能出現(xiàn)暫時(shí)性血壓下降，產(chǎn)后多可恢復(fù)。
少數(shù)情況下嚴(yán)重低血壓可能提示休克早期、嚴(yán)重感染或心臟疾病，伴隨面色蒼白、冷汗、意識(shí)模糊等癥狀需緊急就醫(yī)。部分降壓藥物過(guò)量使用也可能導(dǎo)致血壓異常降低，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。
建議血壓偏低者保持規(guī)律作息，避免突然起身，適量增加水和鹽分?jǐn)z入，可食用瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵和維生素B12的食物。適度進(jìn)行游泳、快走等有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善循環(huán)功能，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即沐浴。若頻繁出現(xiàn)頭暈?zāi)垦；虬殡S其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)到心血管內(nèi)科就診，完善血常規(guī)、心電圖、激素水平等檢查明確病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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