茵陳的功效與作用泡水
茵陳泡水具有清熱利濕、利膽退黃的功效，主要用于濕熱黃疸、小便不利等癥狀。茵陳是菊科植物濱蒿或茵陳蒿的干燥地上部分，其有效成分包括綠原酸、茵陳色原酮等，現(xiàn)代研究表明其具有保肝、抗炎、利尿等作用。
1、清熱利濕
茵陳性微寒，歸脾、胃、肝、膽經(jīng)，擅長(zhǎng)清利肝膽濕熱。濕熱內(nèi)蘊(yùn)引起的皮膚發(fā)黃、口苦咽干、小便短赤時(shí)，可用茵陳10-15克沸水沖泡代茶飲。需注意虛寒體質(zhì)者慎用，長(zhǎng)期飲用可能引起胃腸不適。
2、利膽退黃
茵陳中的茵陳色原酮能促進(jìn)膽汁分泌，降低膽汁中膽固醇含量。適用于膽囊炎、膽石癥導(dǎo)致的黃疸，常與梔子、大黃配伍增強(qiáng)療效。急性黃疸型肝炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下配合茵梔黃顆粒等中成藥使用。
3、保肝護(hù)肝
茵陳提取物對(duì)四氯化碳所致肝損傷有保護(hù)作用，能降低血清轉(zhuǎn)氨酶水平。慢性肝炎患者可搭配垂盆草、五味子等保肝藥物，如茵膽平肝膠囊。但肝功能嚴(yán)重異常者需及時(shí)就醫(yī)，不可單純依賴茵陳泡水。
4、抗炎抑菌
茵陳水煎劑對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等有抑制作用。泌尿系統(tǒng)感染出現(xiàn)尿頻尿急時(shí)，可短期飲用茵陳車前草茶輔助治療，嚴(yán)重者需配合三金片等抗菌藥物。
5、調(diào)節(jié)血脂
茵陳中的綠原酸能抑制膽固醇吸收，改善高脂血癥。中老年人血脂偏高時(shí)，可用茵陳山楂茶作為保健飲品，但需配合運(yùn)動(dòng)鍛煉和飲食控制，必要時(shí)服用阿托伐他汀鈣片等降脂藥。
茵陳泡水建議選用道地藥材，每日用量不超過15克，連續(xù)飲用不宜超過2周。孕婦、嬰幼兒及脾胃虛寒者禁用。出現(xiàn)藥物過敏反應(yīng)如皮膚瘙癢、腹瀉時(shí)應(yīng)立即停用。黃疸持續(xù)不退或伴有發(fā)熱、腹痛等癥狀，提示可能存在膽道梗阻等嚴(yán)重疾病，須及時(shí)到消化內(nèi)科或肝膽外科就診。日常飲用時(shí)可搭配紅棗緩解寒性，避免空腹飲用刺激胃腸。
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