肝主疏泄是什么意思
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肝主疏泄是指肝臟在中醫(yī)理論中所負(fù)責(zé)的功能。肝臟是人體的重要器官之一，主要功能包括儲(chǔ)藏血液、調(diào)節(jié)血糖、代謝有害物質(zhì)，以及在中醫(yī)中所強(qiáng)調(diào)的疏泄功能。
在中醫(yī)中，疏泄是指肝臟對(duì)情志的調(diào)節(jié)和排泄體內(nèi)有害物質(zhì)的作用。情志不暢或者生活作息不規(guī)律等因素容易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、氣血不暢，進(jìn)而引發(fā)各種身體不適和疾病。肝主疏泄的功能也包含肝臟對(duì)于情緒調(diào)節(jié)的重要作用，如憤怒、悲傷、焦慮等負(fù)面情緒，會(huì)影響肝臟的功能，進(jìn)而進(jìn)一步影響整個(gè)身體的健康狀況。
因此，在中醫(yī)中，保持肝臟的健康，有利于身體健康。保持良好的生活作息習(xí)慣、心情愉快、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、不暴飲暴食等行為都有助于維護(hù)肝主疏泄的功能，從而有益于整體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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