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肩膀和手臂連接處疼痛是什么原因

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肩膀和手臂連接處疼痛可能與肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、肱二頭肌肌腱炎、骨關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。該癥狀通常由肌肉勞損、外傷、退行性變或炎癥反應(yīng)引起，表現(xiàn)為活動(dòng)受限、局部壓痛或放射痛。

1、肩周炎

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周?chē)浗M織慢性炎癥，多因長(zhǎng)期勞損或受寒導(dǎo)致。患者可能出現(xiàn)肩部僵硬、夜間疼痛加重，手臂上舉困難。治療需遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物，配合熱敷和康復(fù)訓(xùn)練。

2、頸椎病

頸椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根，引發(fā)肩臂放射痛。常伴有頸部酸脹、手指麻木?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、頸復(fù)康顆粒營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，配合頸椎牽引改善癥狀。

3、肩袖損傷

肩袖肌腱撕裂多由外傷或過(guò)度使用引起，表現(xiàn)為抬臂疼痛、無(wú)力。急性期需制動(dòng)并遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

4、肱二頭肌肌腱炎

反復(fù)投擲動(dòng)作易導(dǎo)致肌腱磨損發(fā)炎，肘關(guān)節(jié)屈曲時(shí)疼痛明顯。建議休息并遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏，局部封閉治療可能有效。

5、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退化引發(fā)骨摩擦，晨起關(guān)節(jié)僵硬明顯。可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)，必要時(shí)行關(guān)節(jié)置換術(shù)。

日常應(yīng)避免提重物或過(guò)度使用患肢，睡眠時(shí)選擇合適枕頭保持頸椎生理曲度。疼痛急性期可用冰敷緩解腫脹，慢性期建議溫水浴促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨紅腫發(fā)熱，須及時(shí)就診排除骨折、感染等嚴(yán)重情況。適當(dāng)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)環(huán)繞、爬墻等輕柔鍛煉有助于功能恢復(fù)，但需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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