腸息肉摘除后的注意事項(xiàng)
腸息肉摘除后需注意創(chuàng)面護(hù)理、飲食調(diào)整、活動(dòng)限制、定期復(fù)查和癥狀監(jiān)測。術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能導(dǎo)致出血、感染或息肉復(fù)發(fā)。
1、創(chuàng)面護(hù)理
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免用力排便，防止創(chuàng)面出血。使用溫水清潔會(huì)陰部，禁止灌腸或使用栓劑。若出現(xiàn)鮮紅色血便或持續(xù)腹痛，需立即就醫(yī)。
2、飲食調(diào)整
術(shù)后1-3天選擇流質(zhì)飲食如米湯、藕粉，逐步過渡至低渣半流食。避免辛辣刺激、高纖維及產(chǎn)氣食物。兩周內(nèi)禁酒，減少咖啡因攝入。
3、活動(dòng)限制
一周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，防止腹壓增高?？蛇M(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，但單次不超過30分鐘。術(shù)后48小時(shí)內(nèi)建議臥床休息。
4、定期復(fù)查
高危患者需在術(shù)后3-6個(gè)月進(jìn)行首次腸鏡復(fù)查，低?；颊唛g隔1年。復(fù)查前需完善血常規(guī)和凝血功能檢查。發(fā)現(xiàn)新生息肉應(yīng)及時(shí)處理。
5、癥狀監(jiān)測
關(guān)注體溫變化及排便情況，持續(xù)發(fā)熱或膿血便提示感染。記錄腹痛部位與性質(zhì)，突發(fā)劇痛伴腹膜刺激征需排除穿孔。長期腹瀉可能需調(diào)整腸道菌群。
術(shù)后應(yīng)建立規(guī)律作息，保證每日7-8小時(shí)睡眠?？蛇m量補(bǔ)充益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，但需與抗生素間隔2小時(shí)服用?；謴?fù)期建議每周3次有氧運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)度以心率不超過220-年齡×60%為宜。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、蛋清，每日蔬菜水果不少于400克。戒煙并控制基礎(chǔ)疾病，糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測。出現(xiàn)任何異常癥狀應(yīng)及時(shí)返院評(píng)估。
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