心電圖正常范圍范圍
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心電圖正常范圍包括心率60-100次/分、PR間期120-200毫秒、QRS波群時(shí)限80-120毫秒、QT間期350-440毫秒以及無(wú)顯著ST段抬高或壓低。
心率在60-100次/分屬于正常竇性心律，反映心臟起搏點(diǎn)的規(guī)律活動(dòng)，過(guò)快或過(guò)慢可能提示心律失常或傳導(dǎo)異常。PR間期正常值為120-200毫秒，代表心房到心室的傳導(dǎo)時(shí)間，延長(zhǎng)可能為房室傳導(dǎo)阻滯，縮短可見于預(yù)激綜合征。QRS波群時(shí)限80-120毫秒反映心室除極過(guò)程，增寬可能提示束支傳導(dǎo)阻滯或心室肥大。QT間期在350-440毫秒內(nèi)表示心室復(fù)極正常，延長(zhǎng)可能增加惡性心律失常風(fēng)險(xiǎn)。ST段應(yīng)處于等電位線無(wú)明顯偏移，異常抬高或壓低可能提示心肌缺血或心肌梗死。
日常保持低鹽低脂飲食，適量攝入蔬菜水果和全谷物，避免過(guò)度勞累和情緒激動(dòng)，規(guī)律進(jìn)行散步或瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血壓和血脂水平，有助于維持心臟健康狀態(tài)。若出現(xiàn)胸痛、心悸或呼吸困難等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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