腸胃鏡手術(shù)后怎么注意飲食
腸胃鏡手術(shù)后需遵循流質(zhì)飲食→半流質(zhì)飲食→軟食→普通飲食的漸進(jìn)式恢復(fù)原則，術(shù)后24小時(shí)內(nèi)禁食，之后可逐步嘗試米湯、藕粉等無(wú)渣流食。
術(shù)后24-48小時(shí)應(yīng)以無(wú)渣流質(zhì)飲食為主，選擇米湯、過(guò)濾蔬菜湯、稀藕粉等低纖維食物，避免牛奶、豆?jié){等產(chǎn)氣飲品。48-72小時(shí)可過(guò)渡到半流質(zhì)飲食，如蒸蛋羹、爛面條、土豆泥等易消化食物，仍需避免粗纖維蔬菜和帶皮水果。術(shù)后3-5天可嘗試軟食，包括嫩豆腐、魚(yú)肉末、香蕉等，烹飪方式以蒸煮為主。普通飲食恢復(fù)需根據(jù)創(chuàng)面愈合情況，一般需5-7天，初期應(yīng)避免辛辣刺激、油炸及堅(jiān)硬食物。特殊情況下如息肉切除或活檢后，醫(yī)生可能要求延長(zhǎng)流質(zhì)飲食時(shí)間至72小時(shí)以上。
術(shù)后飲食恢復(fù)期間應(yīng)保持少食多餐原則，每日可分5-6次進(jìn)食，單次攝入量控制在200毫升以內(nèi)。注意觀察排便情況，出現(xiàn)黑便、腹痛需立即就醫(yī)。兩周內(nèi)禁止飲酒、咖啡等刺激性飲品，避免過(guò)熱食物刺激創(chuàng)面?？蛇m量補(bǔ)充復(fù)合維生素B族幫助黏膜修復(fù)，但需與醫(yī)生確認(rèn)藥物服用時(shí)間。長(zhǎng)期飲食調(diào)整建議增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、鱈魚(yú)等，逐步引入燕麥、南瓜等可溶性膳食纖維，建立規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)。
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