70℃的水泡腳好不好
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70℃的水泡腳不好，可能會(huì)燙傷腳部皮膚。
日常生活中，適當(dāng)泡腳可以起到緩解疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)等作用。一般建議泡腳水溫控制在40-50℃即可，以腳部皮膚感到熱而不燙為宜。用70℃的水泡腳，水溫過(guò)高，容易導(dǎo)致腳部皮膚燙傷，所以用70℃的水泡腳并不好，可能會(huì)引起腳部血管擴(kuò)張，出現(xiàn)腳部血液循環(huán)過(guò)快，導(dǎo)致大量血液積聚于下半身，導(dǎo)致上半身供血量減少，可能會(huì)引起患者心、腦血管短時(shí)間內(nèi)供血不足，從而出現(xiàn)頭暈、心慌等癥狀。另外，泡腳除了要控制水溫外，還要注意控制泡腳時(shí)間，不宜過(guò)短或過(guò)長(zhǎng)，每天泡腳時(shí)間在15-30分鐘為宜。
平時(shí)要注意保持充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，有利于身體健康。如果身體出現(xiàn)不適，需及時(shí)就醫(yī)，積極配合治療，以免耽誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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