手指的骨節(jié)變大怎么辦
手指的骨節(jié)變大可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。手指的骨節(jié)變大可能與骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、外傷后遺癥、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)。
1、熱敷按摩
早期骨節(jié)增大若無明顯疼痛，可用40℃左右熱毛巾每日熱敷15分鐘，配合輕柔按摩促進(jìn)局部血液循環(huán)。熱敷后涂抹扶他林軟膏或辣椒堿軟膏緩解僵硬感，避免用力揉搓關(guān)節(jié)。注意保暖，冬季佩戴棉質(zhì)護(hù)指套。
2、藥物治療
骨關(guān)節(jié)炎可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等延緩軟骨退化；類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎需聯(lián)合甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥；急性痛風(fēng)發(fā)作時(shí)選用秋水仙堿片或塞來昔布膠囊。關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液可改善潤滑功能。
3、物理治療
超短波治療儀每日照射20分鐘可減輕炎癥，體外沖擊波治療能緩解骨質(zhì)增生引起的壓迫癥狀。手指關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練如握力球鍛煉、彈力帶拉伸等，需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，每周3次，每次10組動(dòng)作。
4、手術(shù)治療
嚴(yán)重畸形或功能障礙者需考慮關(guān)節(jié)成形術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，術(shù)后需石膏固定4周。外傷后遺留的骨痂增生可通過微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡清理，術(shù)后配合CPM機(jī)持續(xù)被動(dòng)活動(dòng)訓(xùn)練。
5、中醫(yī)調(diào)理
肝腎不足型可用獨(dú)活寄生湯加減，血瘀型選用身痛逐瘀湯配合針灸阿是穴。中藥熏洗選用透骨草、海桐皮各30克煎湯浸泡，每日1次。艾灸選取大椎、腎俞等穴位，每周3次。
日常應(yīng)減少手指負(fù)重活動(dòng)，避免冷水刺激。飲食增加深海魚、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸食物，限制高嘌呤飲食。定期監(jiān)測(cè)關(guān)節(jié)變形進(jìn)展，若出現(xiàn)晨僵超過1小時(shí)或關(guān)節(jié)紅腫熱痛，需及時(shí)復(fù)查類風(fēng)濕因子和血尿酸。睡眠時(shí)保持手指自然伸展姿勢(shì)，可使用矯形支具防止畸形加重。
