尿酸高能不能吃烤冷面
尿酸高能吃烤冷面,但是需要注意食用量。尿酸偏高可能是由飲食、尿酸生成過(guò)多、排泄減少、白血病、淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤、慢性腎病等多種原因引起的。如果經(jīng)常進(jìn)食高嘌呤的食物,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸升高,容易引發(fā)痛風(fēng)、高血壓、高血糖等疾病。如果體內(nèi)本身就患有白血病、淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤、慢性腎病等疾病,細(xì)胞在死亡的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量代謝物,也可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸升高。
冷面含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、粗纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,烤冷面一般指經(jīng)過(guò)炭火烤制過(guò)的冷面,然后添加其他物質(zhì)使口感更好??纠涿娌粚儆诟哙堰适澄?,不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸增高,所以尿酸高能吃烤冷面,但是需適量,吃太多可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適,引起消化不良,出現(xiàn)腹脹、腹痛的情況。
如果有尿酸高的情況,可通過(guò)尿常規(guī)檢查、血常規(guī)、血尿酸檢查等項(xiàng)目進(jìn)行確診。在日常飲食上注意均衡飲食,攝入足夠的碳水化合物和脂肪,不吃高嘌呤食物,忌煙酒,適量鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多喝水,增加尿酸的排泄。尿酸高的患者,也不能吃高嘌呤食物,如牛肉、羊肉、貝類、豬肉、動(dòng)物內(nèi)臟、金槍魚(yú)、沙丁魚(yú)等,同時(shí)不能吸煙喝酒。




