總是心跳過(guò)快可通過(guò)調(diào)整生活方式、心理干預(yù)、藥物治療、射頻消融術(shù)、植入心臟起搏器等方式治療。心跳過(guò)快通常由生理性因素、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血、心律失常、心力衰竭等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

減少咖啡因和酒精攝入有助于緩解心跳過(guò)快。避免熬夜和過(guò)度勞累，保持規(guī)律作息。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步或游泳，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上選擇低鹽低脂食物，多吃新鮮蔬菜水果。戒煙也能幫助改善心臟功能。

2、心理干預(yù)

焦慮和壓力可能導(dǎo)致心跳加快，可通過(guò)深呼吸練習(xí)緩解癥狀。正念冥想和漸進(jìn)式肌肉放松有助于降低交感神經(jīng)興奮性。認(rèn)知行為療法能幫助改變對(duì)心跳過(guò)快的過(guò)度關(guān)注。必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。保持良好社交關(guān)系也有助于減輕心理壓力。

3、藥物治療

甲狀腺功能亢進(jìn)引起的心跳過(guò)快可使用甲巰咪唑片抑制甲狀腺激素分泌。貧血導(dǎo)致的心動(dòng)過(guò)速可補(bǔ)充硫酸亞鐵片改善血紅蛋白水平。心律失常患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸美托洛爾緩釋片控制心率。地高辛片適用于心力衰竭伴發(fā)的心跳過(guò)快。鹽酸胺碘酮片可用于治療頑固性室性心動(dòng)過(guò)速。

4、射頻消融術(shù)

對(duì)于藥物治療無(wú)效的陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速，射頻消融術(shù)是有效治療方法。該手術(shù)通過(guò)導(dǎo)管將異常傳導(dǎo)通路消融，成功率較高。術(shù)前需進(jìn)行詳細(xì)電生理檢查定位病灶。術(shù)后需要短期抗凝治療預(yù)防血栓形成。多數(shù)患者術(shù)后可恢復(fù)正常心率。

5、植入心臟起搏器

嚴(yán)重心動(dòng)過(guò)緩-心動(dòng)過(guò)速綜合征患者可能需要植入心臟起搏器。起搏器能監(jiān)測(cè)并調(diào)節(jié)異常心律，預(yù)防心跳過(guò)快發(fā)作。現(xiàn)代起搏器具有頻率適應(yīng)功能，可根據(jù)活動(dòng)量自動(dòng)調(diào)節(jié)。植入手術(shù)創(chuàng)傷小，術(shù)后需定期隨訪檢查設(shè)備工作狀態(tài)。避免強(qiáng)磁場(chǎng)環(huán)境以防干擾起搏器功能。

心跳過(guò)快患者日常應(yīng)注意監(jiān)測(cè)脈搏變化，記錄發(fā)作時(shí)間和誘因。避免飲用濃茶和功能飲料，控制每日鈉鹽攝入量在6克以下。保持適度運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，但出現(xiàn)心悸時(shí)應(yīng)立即停止活動(dòng)。定期復(fù)查心電圖和心臟超聲，遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。如伴隨胸痛、暈厥等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。