肩關節(jié)積水怎么辦
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肩關節(jié)積水可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液、關節(jié)鏡手術等方式治療。肩關節(jié)積水通常由外傷、炎癥、退行性病變、感染、免疫性疾病等原因引起。
1、休息制動
急性期需停止肩部活動，用三角巾懸吊固定患肢。避免提重物或過度外展動作，防止積液進一步增加。睡眠時可用枕頭墊高患肢促進回流。
2、冷敷熱敷
腫脹明顯時用冰袋冷敷15分鐘緩解炎癥，間隔2小時重復。48小時后改為熱敷促進吸收，每日3次，注意避免燙傷。
3、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片消炎鎮(zhèn)痛，鹽酸氨基葡萄糖膠囊修復軟骨，地奧司明片改善微循環(huán)。感染性積液需聯用頭孢克肟分散片抗感染。
4、穿刺抽液
對于張力性積液可在無菌操作下穿刺引流，同時注射復方倍他米松注射液控制炎癥。操作后需加壓包扎24小時。
5、關節(jié)鏡手術
頑固性積液或合并肩袖撕裂時，需行關節(jié)鏡下清理術。術后早期開始被動活動防止粘連，6周后逐步恢復力量訓練。
日常應保持低鹽飲食減少水腫，適量補充蛋白質促進組織修復。康復期可進行鐘擺運動、爬墻訓練等輕柔活動，避免突然用力。若出現發(fā)熱或積液復發(fā)需及時復查，長期積液可能引發(fā)凍結肩等后遺癥。建議選擇透氣護肩保暖，睡眠時避免壓迫患側。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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