流產(chǎn)后需要臥床多長時間
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流產(chǎn)后一般需要臥床1-3天，具體時間與流產(chǎn)方式、個人體質(zhì)及恢復情況有關。
藥物流產(chǎn)或自然流產(chǎn)后，若無明顯出血或腹痛，臥床1天后可逐漸恢復輕度活動。早期活動有助于促進宮腔積血排出，但需避免提重物、劇烈運動及長時間站立。人工流產(chǎn)手術因涉及宮腔操作，術后2-3天內(nèi)建議以臥床為主，減少腹部用力動作。無論何種流產(chǎn)方式，術后1周內(nèi)均需避免體力勞動和性生活。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量超過月經(jīng)量，應立即就醫(yī)。
流產(chǎn)后除臥床休息外，需保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰1-2次，勤換衛(wèi)生巾。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如魚肉、雞蛋，搭配新鮮蔬菜水果補充維生素。術后2周復查超聲確認宮腔無殘留，1個月內(nèi)避免盆浴、游泳等可能引起感染的活動。心理上可通過與親友傾訴、聽音樂等方式緩解情緒壓力，必要時尋求專業(yè)心理咨詢。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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